Massage- & Körperöl Grundrezept & 3 schöne B

Zubereitung:

Bereite Dir ein geeignetes Basisöl aus kaltgepresstem Mandel- , Soja-, Jojoba-, Sesam-, Sonnenblumen-, Weizenkeim- und / oder Avocadoöl und evtl. Mazeraten (z. B. Johanniskraut-, Calendula-, Kamillenblütenmazerat). Idealerweise kannst Du ein paar Tropfen natürliches (!) Vitamin E (Tocopherol) zugeben, um die Haltbarkeit der Basisöle zu verlängern & um die hautpflegenden Eigenschaften zu mehren. Dem Ganzen werden durch Verschütteln die ätherischen Essenzen zugegeben, welche die Duft - & Wirkungsrichtung des Massageöles festlegen. Auf 50 ml fettes Öl werden zwischen 1 & 25 Tropfen ätherisches Öl, höchstens jedoch 15 % - je nach Art der Essenz - zugegeben. Vorsichtig ausprobieren & Warnhinweise beachten !

Ein Beispiel für ein beruhigendes, harmonisierendes Körper - & Massageöl, auch bei sensibler
(Kinder-) Haut verträglich:

• 20 ml Calendulamazerat, 20 ml Kamillenblütenmazerat, 10 ml Mandelöl, 5 Tropfen Lavendel, 1 Tropfen Kamille römisch & 1 Tropfen Cananga, (2 Tropfen natürliches Vitamin E)

Ein Beispiel für ein kostbares & sehr elegantes, sinnlich anregendes, beschwingendes & betörendes Körper - & Massageöl:

• 20 ml Jojoba-, 10 ml Avocado-, 10 ml Mandel- & 10 ml Aprikosenkernöl, 8 Tropfen Orange (kbA), 3 Tropfen Ylang Ylang, 1 Tropfen echte Tuberose oder, wem das zu kostspielig ist oder wer´s lieber etwas herber mag - je 1 Tropfen Anis, Macisblüte & Cardamom, (2 Tropfen natürliches Vitamin E)

Ein Beispiel für ein erfrischendes, belebendes, durchblutungsförderndes Körper - & Massageöl - nicht bei allergischer Haut:

• 20 ml Calendulamazerat, 10 ml Distel-, 10 ml Mandel-, 5 ml Schwarzkümmelöl & 5 ml Borregesamenöl, 10 Tropfen Zitrone (kbA), 4 Tropfen Pomeranze, 3 Tropfen Limette & 2 Tropfen Muskateller Salbei & 1/2 Tropfen Pfefferminze (mit dem Zahnstocher dosieren) - (2 Tropfen natürliches Vitamin E)