Skin Food...

[chegger]

Hallo..

Denke dass das Thema am besten in den Tread passt.. Geht ja um schöne Haut.. Das Thema lauet: Skin Food! Was habt ihr darüber erfahren?? HAts bei euch was gebracht bzw. hats schon jemand ausprobiert??? Loht es sich das Buch zu kaufen.. Würd mich echt interessieren...



cheggi

[chegger]

P.s. Antworten!! Antworten!!! Antworten!!!

[sushiact]

(Bei mir, da antwortet auch keiner...)
@chegger
cool, hört sich toll an was ist das genau???

[chegger]

Skin Food is halt ein Programm um schöne Haut von Innen zu bekommen.. Man braucht keine Creme odder sonst was.. Sonder ESSEN... Naja.. den Rest wollte ich ja hier erfahren..

[Folle-Dingue]

Hallo,

damit du nicht ganz den Glauben ans Forum verlierst... Ich bin der Meinung, du solltest die Frage mal im Gesundheitsforum posten, aber dafür musst du erstmal xy Posts haben.
Meiner Meinung nach dürfte der Ausdruck Skin Food eine Bezeichnung für eine vernünftige Ernährung sein, das alte Lied, kein Weißmehl, kein Zucker, Olivenöl, Fisch, Obst, Gemüse etc. Das ist ja eigentlich nix Neues, nur kann sich der geplagte Buisness Mensch von heute nun mal nicht immer so ausgewogen ernähren und deshalb muss er auf schönheitversprechende Elixierchen - wie wir Beautyjunkies eben - zurückgreifen, um den gleichen Effekt zu erzielen.

[sushiact]

@Folle-Dingue
ich bin bezüglich der ernährung des heutigen menschen absolut deiner meinung. ich kenne das selbst--- man kann einfach nicht dauernd gesundes zeug essn.

[Zottel]

Man kann!!!!

[Jeanny]

Man kann!!!!

Zottel, ich bin absolut deiner Meinung

[Zottel]

Was kann denn das Forum dafür, dass ihr so ungeduldig seid und glaubt, innerhalb 1 Minute hättet ihr 150 Antwortposts....??? Naja nix für ungut...

[Conner]

Männer...

[Jeanny]

[Marilyn0106]

Man kann!!!!

Ich kann auch!



Liebe Grüße
Marilyn

[Lauressa]

zum Thema:
Man kann sich schon gesund ernähren, das braucht eben nur Willen und Disziplin. Ich persönlich merke schon, dass meine Haut zickt, wenn ich viel gesündigt habe.

Vor allem fällt mir des öfteren auf, wieviele Leute trockene Haut haben, die wenig trinken. Der Zusammenhang muss jedoch nicht zwingend kausal sein

[sushiact]

@Zottel und Connerbär
ich mein... wenn ich sehe dass 81 betrachter in creme und pflege aktiv , sind und bereits ´40 minuten keiner antwortet , dann kann man ja wohl mal Hallo oder so schreiben, dass der thread wieder nach oben geschoben wird???
Oder

[Loreley]

@ sushiact

geschrieben von sushiact:
dann kann man ja wohl mal Hallo oder so schreiben

Jaja, die Betonung liegt aber auf "mal", nicht wahr?!

Und nun zum Thema: ich ernähre mich auch gesund, und das ist überhaupt kein Problem. 4-5 mal Obst oder Gemüse am Tag schaffe ich z.B. ich locker - das ist wie fast alles, was mit Essen zu tun hat, eine Frage der Gewohnheit. Und wenn ich über Feiertage oder so zu viel "Zeugs" (Ostersüßigkeiten ) esse, merke ich das meiner Haut auch sofort an.

Grüße von
Loreley

[Zottel]

Auf jeden Fall haste jetzt ca 2/3 vergrault !!

[GoldenBrown]

Also ich verfolge das ganze immernoch sehr angetan

[Loreley]

@ GoldenBrown

Darf ich mich dazusetzen?


Und Popcorn (wenn nicht zu süß und fettig) ist sogar noch ein supergesunder Snack. Hab' ich erst gestern gemacht, legga!

Loreley

[GoldenBrown]

Jederzeit *feudelStaubvomPlätzchennebenmir*

[MissTweety81]

oh ja und jetzt noch eine tolle DVD einschieben..dazu mal Zink-Tabletten rumreiche *lol*

[Loreley]

Also bitte etwas mehr Ernsthaftigkeit hier!

Zinktabletten nehme ich übrigens wirklich, aber ob's der Haut was bringt ? Bei mir haben die höchstens einen Placebo-Effekt, fürchte ich.

[Jeanny]

Ich geb mal ne Runde Äpfel aus

[Lauressa]

oder wie wärs mit Kirschen

[Loreley]

[chegger]

na toll echt viel beiträge die GENAU über das Thema informieren...

[GoldenBrown]

Chegger, manchmal geht's halt mit einem durch

Also back to the roots, Skin Food. Da fällt mir in erster Linie Hefe ein, zur Wirkung von innen kann ich nichts sagen, aber als Maske mit etwas Milch find ich es schon ziemlich gut.
Oder Honig (also auch von aussen)...

[Folle-Dingue]

Hallo Skin Food Interessierte
Ja wie der Zufall es so will habe ich gestern im Fitness Studio die "Freundin" geblättert, Lesen kann man so ein Blatt ja kaum, da war ein Artikel über das sogenannte Skin Food drin und bestätigt in etwa das, was ich vermutet habe.

[Hamsterherz]

Da ich meine Ernährung umgestellt habe, viel Obst und Gemüse, viel Fisch und kein Fleisch, kein Süßkram und mindestens 2-3 Liter Wasser/Tee am Tag trinke, kann ich nur bestätigen dass es sicher Skin Food gibt !

Ganz einfach gesund ernähren, wie dass geht weiß man ja eigentlich, und gaaanz viel trinken - macht die Haut rosig und straff ! Wirkt auch ziemlich schnell, schon nach 3-4 Wochen sah ich gesünder aus , oft werde ich gefragt wie ich ohne makeup so gut im Gesicht aussehen kann

[GoldenBrown]

schon nach 3-4 Wochen sah ich gesünder aus , oft werde ich gefragt wie ich ohne makeup so gut im Gesicht aussehen kann

*SchokimitdemEllenbogenvomSchreibtischindenMüllei merbugsier*

[Chihiro]

der perricone oder wie der gute mann heisst hat auch ein buch darüber geschrieben .hab es aber nicht gelesen ,weil ich wenig lust habe dafür geld auszugeben ;)

[Grinsemiez]

hab es aber nicht gelesen ,weil ich wenig lust habe dafür geld auszugeben ;)

vor allem wenn man es doch für schokolade ausgeben kann.

[chegger]

Danke für euere Tipps.. abber wie es aussieht hat das Buch selber niemand gelesen?? odder???

[Folle-Dingue]

Mir ist diese Beautyernährungsphilo irgendwie zu einseitig.Meiner Meinung nach macht schön was Spaß macht, wenn man ein gesundes Verhältnis zu seinem Körper hat. Der sendet nämlich meist die richtigen Signale aus und sagt, wenns ihm vielleicht an Eiweiß mangelt: Hey, ich hab Hunger auf Fleisch (oder Tofu oder so). Bei mir funktioniert das. Wenn ich mir einen Beauty-Ernährungsplan à la Perricone aufstellen müsste, so könnte das gar nicht funktioniren, denn wo bleibt die Lust und wo der Genuss? Das muss jeder für sich selber abwägen, ich habe aber auch noch nie eine Diät machen können (und glücklicherweise müssen). Nun denn, kannst dir ja die "Freundin" holen, der Artikel war recht ausführlich und informativ. Da stand auch was über Omega 3 und Omega 6 Fettsäuren. Die meisten Pflanzenfette bestehen wohl aus Omega 3 und verhalten sich dann im Körper genauso wie tierische Fette. Auf dem Gebiet bin ich aber keine Expertin (und esse nur Olivenöl) aber Pauline kennt sich da bestens aus. Wenn dich das Thema so brennend interessiert, dann google doch mal, da findest du bestimmt tonnenweise Infos...

LG

Folle-Dingue