Ist jetzt zwar nichts bahnbrechend Neues, aber vielleicht hilft es ja dem ein oder anderen: Eine Wunschliste schreiben
.
Bei mir klappt das eigentlich ganz gut. Ich habe in meinem Kalender immer eine Liste (oder mehrere
), auf die ich Dinge schreibe, die ich mir gerne kaufen würde oder die mich zumindest erst einmal sehr interessieren. Diese Liste wird bearbeitet: Dinge werden gestrichen, geändert, ersetzt, usw..
Wenn der Zeitpunkt gekommen ist, an dem ich mir unbedingt etwas kaufen möchte (und kann) oder mir auch mal ganz bewußt etwas schenken möchte (Belohnung, Etappen-Sieg, Geburtstag, etc.), entscheide ich mich anhand der Liste. Da stehen einige Sachen schon seit Jahren drauf, anderes streiche ich am nächsten Tag weg und bin froh es nicht spontan gekauft zu haben. Es gibt größere Anschaffungen und Kleinigkeiten, oder auch Extra-Listen für einzelne Shops. Bevor ich mir etwas spontan kaufe, überlege ich, was zu diesem Punkt auf der Liste steht oder ob ich das jetzt wirklich möchte und nicht lieber stattdessen etwas von meiner Wunschliste. Funktioniert für mich (natürlich nicht immer, aber das muss es ja auch nicht unbedingt)
.
Der Trick ist wahrscheinlich, sich darüber klar zu werden, was man wirklich will. Solange man das nicht weiß, ist man immer anfällig für anderes
.