heute wird es die Vibraplatte kommt alle gut durch den Tag
ab heute wieder BMI Mix Ausdauer kommt gut durch den Abend
heute ist es mal wieder die Vibraplatte die ganze Woche alleine
Cleo
Nein, Du bist nicht allene -ich habe die ganze Woche mit Dir geturnt, BMIMix, Xcos, Hula Hoop .... die üblichen Verdächtigen
Zum Wochenende hin hatte ich nur keine große Lust zu schreiben, dieses Wetter macht mich total fertig, Kopfweh als würde ich täglich und dem ist wirklich nicht so.
Euch allen einen fröhlichen Fasching, Karneval, Fastnacht
Beim Hof-Fegen hat er den Schnee vergessen-der Besen
BASHO 1692
Schönheit wird nicht geringer,wenn sie im linden Wind herabtaumelt.
hallo in die runde, ich lag flach so langsam fang ich wieder an aber erstmal mit walken an der frischen luft, das wetter ist wirklich ein drama!!!
danke cleo, war gestern im studio ganz langsam wieder anfangen.......
ich will auch endlich frühling!!!!!!
flaca gerade ging ein Schneeregen und Hagelschauer runter bei mir war es heute, wie immer, die Vibrationsplatte. Langsam anfangen, sehr gut kommt alle gut durch den Tag
grad graupelt er schon wieder es hört einfach nicht auf und stürmisch ist es auch schon wieder, aber egal wir verlegen alles ins studio irgendwann wirds schon schöner und wärmer.......
schönes WE an alle actives
heute war es die Vibrationsplatte und danach Relaxen/Meditation mit Barbara. So schön kommt gut durch den Tag
Guten Morgen unn einen geschmeidigen Start in die neue Woche!
Bin noch bei BMIMix, das tut so gut und während ich auf dem Ergometer strample, schaute ich die letzten Tage
https://www.youtube.com/watch?v=zSiIIyJ1Qw4
und
https://www.youtube.com/watch?v=-f_Z6qxbhDo
am Wochenende konnte ich noch etwas im Garten wühlen, die ersten Osterglocken blühen, verrücktes Wetter
Beim Hof-Fegen hat er den Schnee vergessen-der Besen
BASHO 1692
Schönheit wird nicht geringer,wenn sie im linden Wind herabtaumelt.
ich bin noch unentschlossen ob drinn oder draussen ...........
bei uns schon krokosse und die tulpen stehen in den startlöchern
Ihr motiviert mich auch wieder anzufangen :D danke euch
die letzten Tage konnte ich nicht hier sein, meine beiden Töchter haben mich auf Trab gehalten,
Silbermarie ich werde mir alles anschauen, sehr interessant, wie immer so fleißig,
flaca bei uns sind auch schon die Osterglocken zu sehen, aber sehr viel Regen ist mit von der Partie,
bellaP, einfach anfangen, du schaffst das
bei mir war es wie immer BMI Mix und die Vibraplatte, habt einen schönen Freitag
ich werde wohl eine runde an der fischen luft drehen heute ist zwar ziemlich windig aber immerhin noch kein regen
schönes evtl. aktives WE an alle
da kann ich mich nur anschließen
an alle Sportelinchen
BMI Mix - habe fertig und tat mir wie immer sehr, sehr gut
Das Wetter ist stürmisch, nass. Doch eine Runde Bewegung an der frischen Luft muss sein macht den Kopf frei
Ich habe Apfelkäsekuchen gebacken, es duftet fein im ganzen Haus und freue mich auf die Kinder, die übers Wochenende kommen.
Passt auf Euch auf
Beim Hof-Fegen hat er den Schnee vergessen-der Besen
BASHO 1692
Schönheit wird nicht geringer,wenn sie im linden Wind herabtaumelt.
es hagelt und ist scheußlich man gut das ich heute morgen schon war da hat sie sonne gescheint
guten start in die woche
Meine lieben sportelinchens. Vielleicht kann sich noch die eine oder andere an mich erinnern.
Leider war ich eine lange Zeit nur stiller Mitleser. Leider kann ich noch nicht wieder mitsporteln.
Ich möchte Euch nur einen lieben Gruß senden.
Liebe Grüße Dicky
flaca bei uns regnet es heute in einer Tour, ich bin auf dem Rad zweimal nass geworden, das hat mir dann gereicht, ich möchte Frühling
Dicky, schön, dass du reinschaust, ich finde es so lieb von dir, dass du Grüße hier lässt, schau jederzeit rein, wenn du Lust hast. Lass uns wissen, wenn du wieder mitsporteln kannst.
Gestern war es Ausdauer 5 und heute wird es Kraft 3 kommt gut durch den Tag
liebe Grüße zur Wochenmitte
Komm Cleo, wir hüpfen eine Runde zu zweit macht noch mehr Spaß
Gute Besserung an alle, die sich nicht wohl fühlen
Beim Hof-Fegen hat er den Schnee vergessen-der Besen
BASHO 1692
Schönheit wird nicht geringer,wenn sie im linden Wind herabtaumelt.
wenn es heute mal ausnahmsweise trocken bleibt könnte ich eine outdoorunde einlegen........
schönen tag an alle fleißigen
ja ich war cleo, war zwar windig aber die luft war total lau vorboten vom frühling juchu
heute wird es Ausdauer 6 kommt mir gesund durchs Wochenende
liebe Cleo ich bin auch noch da!
Mein übliches Programm: Ergometer, Xcos, Hula Hoop und - ich habe wieder mit BMIMix begonnen
Sonnig, die ersten Blättchen zeigen sich an an den Bäumen, es wird Frühling. Ich war gestern im Blumenmarkt, es musste unbedingt etwas Blühendes her
Beim Hof-Fegen hat er den Schnee vergessen-der Besen
BASHO 1692
Schönheit wird nicht geringer,wenn sie im linden Wind herabtaumelt.