Kleine Oberweite? Mit diesen Tipps wirkt sie größer

Frauen, die von Natur aus eher kleine Brüste haben, träumen oftmals von einer üppigeren Oberweite. Gerade, wenn du ein enges T-Shirt mit einem tiefen Ausschnitt tragen möchtest, wirkt ein großer Busen einfach schöner.

Außerdem fühlen sich viele Frauen mit üppigeren Brüsten einfach selbstbewusster. Zum Glück gibt es heutzutage viele Tipps, mit denen du auch einen kleinen Busen ganz groß rausbringen kannst, sodass er optisch größer wirkt.

Wir verraten dir, wie es funktioniert!

Brustvergrößerung – Der effektivste Weg zu dauerhaft größeren Brüsten

All die folgenden Tipps helfen dir in erster Linie dabei, deinen Busen ein wenig größer zu schummeln. Wenn dir das nicht reicht, sondern du von einer deutlich größeren Oberweite träumst, kannst du natürlich auch den Weg der Brustvergrößerung durch einen medizinischen Eingriff wählen. Bei einer Brustoperation wird die Brust so aufgefüllt, dass sie ganz natürlich wirkt. Auch Fehlbildungen lassen sich dadurch aufheben. Zudem sind individuelle Entscheidungen zur Größe und Form möglich.

Auf schoenheitsklinik.de findest du viele weitere Infos zu Brustvergrößerungen und kannst dir einen genaueren Überblick über die möglichen Resultate, den Ablauf der OP und etwaige Nebenwirkungen verschaffen. Das Wichtigste ist, dass du dich vor dem Eingriff umfassend informierst und auch beraten lässt, damit du weißt, was auf dich zukommt und mit dem Ergebnis rundum zufrieden bist.

Brüste durch Make-up größer schummeln

Sicher kennst du den Begriff „Contouring“ bereits vom Schminken deines Gesichts. Damit kannst du beispielsweise deine Lippen voller, dein Gesicht schmaler und die Nase kleiner mogeln. Was im Gesicht funktioniert, klappt auch im Bereich des Dekolletés. Du benötigst nur Gesichts- und Bronzepuder, um deine Brüste größer zu schminken. Ein paar Pinselstriche lassen dein Dekolleté voller wirken. Der Trick funktioniert wie folgt:

• Zieh dich komplett aus


• Trage das Bronzepuder auf der V-Linie deiner Brüste auf


• Verblende es vorsichtig, damit es nicht zu auffällig wirkt

Du wirst sehen, dass deine Oberweite positiv hervorgehoben wird und gleich ein wenig größer wirkt. Aber Achtung: Wähle wasserfeste Produkte, damit das Make-up nicht verschmieren kann. Andernfalls könnte dein Mogelversuch peinlich enden, wenn du ins Schwitzen gerätst.

Auf die Haltung achten

Auch eine gute Körperhaltung ist wichtig, wenn du deine Brüste größer wirken lassen willst. Stell dich einfach vor den Spiegel und ziehe vom Ohrläppchen bis zum Fußgelenk eine gerade Linie und bleibe in dieser Linie stehen. Ziehe die Schultern dabei nach hinten. Diese Haltung lässt deine Oberweite größer wirken, weshalb du stets versuchen solltest, sie aufrecht zu halten. Diese gerade Haltung mag am Anfang etwas gewöhnungsbedürftig sein, sie lässt aber nicht nur deine Brüste größer aussehen, sondern deinen ganzen Körper schlanker wirken. Zudem kannst du mit einer guten Haltung Muskelverspannungen vorbeugen und Schmerzen vermeiden.

Durch Sport Brustmuskeln aufbauen

Auch Brustmuskeln pushen deine Brüste und lassen sie größer wirken. Deshalb solltest du die untere Brustmuskulatur gezielt trainieren, um die Brust zu straffen und höher zu ziehen. Keine Angst: Du musst dafür nicht ins Fitnessstudio, auch das Heimtraining eignet sich gut für den Aufbau der Brustmuskulatur.

Wichtig ist nur, dass du dich beim Training auf deine unteren Brustmuskeln (Musculus pectoralis major) konzentrierst. Dafür sind zum Beispiel Liegestütze gut geeignet.

Trainiere regelmäßig und steigere dein Training langsam Stück für Stück. Wenn du 15 bis 20 Liegestützen nacheinander schaffst, ist dies schon eine gute Grundlage für einen optisch größer wirkenden Busen. Gleichzeitig steigerst und verbesserst du deine körperliche Fitness, sodass du praktisch zwei Fliegen mit einer Klappe schlägst.

Die Oberweite mit Kleidung größer wirken lassen

Deinen Busen betonen und größer mogeln kannst du auch mit Kleidung. Gut geeignet sind alle Kleidungsstücke, die

• Falten,


• Spitze,


• Rüschen oder


• Schmuck

im Bereich der Oberweite haben. Sie lenken den Blick auf dein Dekolleté und lassen es durch optische Täuschung größer wirken. Dabei solltest du aber nur kleine Details wählen, denn andernfalls könnte genau der gegenteilige Effekt eintreten: Die Rüschen und Falten würden deine Brüste verstecken und eher kaschieren, als sie größer wirken zu lassen.

Außerdem sollte deine Kleidung nicht zu eng sein. Sie betont zwar große Brüste, zeigt bei einer kleinen Oberweite aber auch sehr deutlich, dass nicht viel vorhanden ist. Besser ist es, weitere Kleidung zu tragen, damit die Brüste größer wirken.

Ein guter Push-up-BH mogelt die Oberweite größer

Der Klassiker, der deine Brüste optisch hervorhebt und eine ganze Körbchengröße üppiger wirken lassen kann, ist natürlich der Push-up-BH. Wie der Name schon vermuten lässt, hebt er deinen Busen nach oben. Gleichzeitig presst er deine Brüste zusammen, sodass für ein tolles Dekolleté gesorgt ist. Wie viel größer deine Brüste dank Push-up-BH wirken, hängt davon ab, wie groß das Polster an der Unterseite des Cups ist.

Bei dem Kauf eines solchen BHs solltest du zudem darauf achten, ob die Cups mit Schaum oder Gel gefüllt sind. Beide Varianten haben einen ähnlichen Effekt, erzeugen aber ein anderes Tragegefühl. Hier gilt: Probieren geht über studieren, weshalb du beide Versionen testen solltest.