Weiße Zähne: 4 Tricks für ein strahlend weißes Lächeln

Sind wir mal ehrlich: Wer schaut nicht gerne in ein lächelndes Gesicht, in denen strahlend weiße Zähne hervorblitzen? Wer fühlt sich nicht selbstbewusst, wenn man weiß, dass man gesunde und dazu noch strahlend weiße Zähne hat? Gepflegte Zähne geben uns das Gefühl der Attraktivität und verkörpern Kraft und Gesundheit.

Viele quält dazu noch eine weitere Frage: putze ich falsch, weil meine Zähne zu dunkel sind?

Die Zahnfarben sind beim Menschen angeboren und variieren somit von Mensch zu Mensch. Außerdem werden Zähne mit zunehmenden Alter und durch den Genuss vieler säurehaltiger Nahrungs- und Genussmitteln angegriffen und verfärben sich.

Doch hey, es müssen nicht immer teure Bleachings beim Zahnarzt sein. Schon mit ein paar Hausmitteln sorgst Du für weißere Zähne – und das ganz ohne tief ins Portemonnaie greifen zu müssen:

Tipp 1 Backpulver (Natron)

Backpulver ist DER Klassiker unter den Hausmitteln für ein tolles Ergebnis weißerer Zähne. In vielen Foren wird sich eifrig ausgetauscht, wie einfach und günstig diese Methode doch wirkt.

Mit Backpulver Zähne aufhellen – Vorgehen  

Das Vorgehen ist generell einfach und simpel. Feuchte Deine Zahnbürste leicht an und tauche sie in das Backpulver. Alle Borsten sollten mit dem Backpulver bedeckt sein. Putze Deine Zähne 2-3 Minuten. Danach spülst Du Deinen Mund mit klarem Wasser gründlich aus. Es kann ein unangenehmer Geschmack im Mund entstehen. Mundwasser danach hilft diesen zu beseitigen.

Mit Backpulver werden Deine Zähne oberflächlich von den Verfärbungen abgeschliffen und geben kurzfristig ein weißeres Zahnbild vor. Die eigentliche Zahnfarbe aber bleibt bestehen. Nach einigen Wochen können die Verfärbungen wieder auftreten.

Tipp: Erdbeeren und Backpulver als Paste beseitigen lästige Teeflecken auf Zähnen im Nu.

Tipp 2 – Zähne aufhellen mit Bananeschale

Was, mit einer Banane werden die Zähne weißer? Wir können es kaum glauben. Aber es ist ein einfacher Trick und die Beautyjunkies-Redaktion war verblüfft.

Bananenschale - Vorgehen

Alles was Du brauchst ist eine reife Bananenschale. Reibe mit einem Stück der Schale Deine Zähne ein. Nach einer Einwirkzeit von zehn Minuten wird die Schale abgespült und die Zähne normal geputzt. Ein toller Hausmittel-Trick!

Die Mineralien Kalium, Magnesium und Mangan in der Bananenschale werden von den Zähnen absorbiert. Das lässt sie weißer erscheinen. Für effektive Erfolge musst Du diese Methode mindestens 2 Wochen täglich anwenden.

Tipp 3 – Öl ziehen mit Kokosöl

Kokosöl ist eine hochwertige Alternative in der Küche und ein wahres Beauty Multitalent. Doch auch in der Zahnhygiene spielt Kokosöl einen bewiesenen Mehrwert. In der Tat unterstützt Kokosöl die Zahnpflege in folgenden Punkten:

• Bekämpft Mundgeruch


• Beugt Karies vor


• Weißere Zähne durch Öl ziehen

Die in Kokosnussöl enthaltene Laurinsäure wirkt wie ein natürliches Antibiotikum und kann u.a. erfolgreich die am Zahnschmelz haftenden Kariesbakterien bekämpfen.

ÖL ziehen – Vorgehensweise

Die Öl-Zieh Kur hilft besonders gegen gelbe Zähne und deren unschöne Verfärbungen. Stell Dich darauf ein, dass es nicht 30 Sekunden wie bei einer normalen Mundspülung werden wird, sondern rund 15-20 Minuten in Anspruch nimmt. Sollte es eine ungewohnte Situation für Dich sein, so fange mit 5-10 Minuten an und steigere die Dauer Stück für Stück. Die besten Effekte werden definitiv bei einer längeren Anwendungszeit zu sehen sein.

Nehme eine kleinere Menge (1 Esslöffel) in den Mund. Ob flüssig oder fest, es spielt keine Rolle. Durch die Wärme im Mund wird es sowieso flüssig. Ziehe das Öl saugend durch Deine Zähne und kaue mit geschlossenen Mund das Öl hin und her. Du wirst das Gefühl haben, es wird immer mehr. Das ist in der Tat so, denn das Öl verbindet sich mit dem Speichel.

Alle Zahnzwischenräume werden nun gesäubert und Keime und Bakterien in das Öl eingebunden. Deshalb ist es wichtig, nicht das Öl zu schlucken.

Spucke das Öl am Ende Deiner gewählten Zeit aus. Spüle die Zähne mit klarem Wasser ab.

Ersetzt Kokosöl die Zahnpasta?

Festes Kokosöl auf die Zahnpasta zu geben und sich ganz normal die Zähne zu putzen, gehört bei vielen zur täglichen Zahnhygiene. Ob sie aber den Verzicht auf Zahnpasta bejaht, muss jeder für sich selbst entscheiden. Wir sehen Kokosöl als gesunde Ergänzung zur täglichen Zahnroutine.

Tipp: Kokosöl mit Backpulver (Natron) zu mischen, ist eine gute und nachhaltige Methode Deine Zähne zu alkalisieren, d.h. die Säuren im Mund zu neutralisieren. Entgegen der Meinung, das Backpulver den Zahnschmelz beschädigt, gehört die Tatsache das kommerzielle Zahnpasta mehr abrasiv arbeitet und minder gesünder für die Zähne ist.

Tipp 4 – Kurkuma

Kurkuma ist eine bedeutende Heilpflanze aus Indien und auch in der Naturheilkunde ein wahres Wundermittel. Die Redaktion war skeptisch. Es ist ein Paradoxon: Kurkuma das so alles einfärbt mit dem es in Kontakt kommt, soll ausgerechnet für weiße Zähne eingesetzt werden können? Es klingt absurd, doch auch das Internet berichtet nur positives.

Kurkuma bietet für die Zähne, Zahnfleisch und Mundflora vielfältige Möglichkeiten. Neben einer Zahnaufhellung, kann das enthaltende Kurkumin effektiv Schwellungen im Mund- und Zahnbereich lindern, fördert die Durchblutung des Zahnfleisches und unterstützt eine gesunde Mundflora.

Kurkuma - Vorgehensweise

Es gibt zwei Wege Zahnverfärbungen mit Kurkuma zu entfernen.

Rohe Kurkumawurzel

Frisches Kurkuma, d.h. ein kleines Stück von einer rohen Kurkumawurzel sollte ungefähr 1-2 Minuten mit so vielen Zähnen wie möglich gekaut werden.

Home Bleaching dank Kurkumapulver

Kurkuma- Pulver kann mit etwas Wasser in einer kleinen Porzellan- oder Glasschüssel angerührt werden. Die Borsten Deiner Zahnbürste werden dann in die Paste eingetaucht. Achtung: eine frische Zahnbürste oder teure Aufsätze einer elektrischen Zahnbürste werden sofort gelb eingefärbt. Eine alte Zahnbürste ist die beste Wahl.

Putze Deine Zähne ganz normal und spüle dann Deine Zähne mit klarem Wasser aus.

 

Beautyjunkies Fazit

Es sollte jedem bewusst sein, dass ein extrem weißes Gebiss a la Hollywood durch Naturkosmetik und Heilkunde nicht erreicht werden kann. Die Frage die hier wirklich zählt ist: Möchtest Du das? Ein unnatürliches Weiß kann auch nur auf aggressive Weise entstehen.

Wer jedoch den natürlichen Weg einschlagen und seine Zähne etwas aufhellen möchte, dabei die Zahnhygiene in den Vordergrund stellt, ja, für denjenigen ist es ein Gewinn über die Alternativen, die Mutter Natur uns zur Verfügung stellt und die auch in jeder Küche griffbereit liegen, Bescheid zu wissen und auch geduldig nutzen zu können.