Frostschutz: Hautpflege im Winter

Klirrende Kälte, trockene Heizungsluft, eiskalter Regen und Schnee – im Winter ist unsere Haut ganz schönen Strapazen ausgesetzt. Damit sie jetzt rundum gut versorgt ist, haben wir ultimative Pflegetipps für Dich.

Wintertemperaturen: Nordpool trifft Wüstenklima
Spannungen, Juckreiz, Schuppen, trockene Haut und Lippen melden sich nicht nur dank eisiger Temperaturen. Was der Haut besonders zu schaffen macht, ist der ständige viel zu schnelle Klimawechsel. Draußen empfangen uns Minusgrade und bringen den Talgfluss zum Erliegen. Der natürliche Fett- und Feuchtigkeitsmantel der Haut ist aus dem Gleichgewicht. Sie hat es schwer, Feuchtigkeit zu binden. Gehen wir in geheizte Räume, hat die Haut das Gefühl ins Wüstenklima zu kommen. Trockene Luft entzieht ihr noch mehr Wasser. Hautprobleme sind vorprogrammiert. Helfen können eine gezielte Winterpflege mit einer Extraportion an Nährstoffen, Feuchtigkeit und Fett.

Ultimative Pflegetipps für gestresste Winterhaut
Milde Gesichtsreiniger verwenden. Am besten eignen sich alkohol- und seifenfreie Produkte. Sie trocknen nicht zusätzlich aus. Perfekt dazu eignet sich auch statt Reinigungsgel sanfte Reinigungsmilch. Auch Reinigungscremes oder Reinigungsöle mit Haut beruhigenden Inhaltsstoffen wie Aloe Vera oder Rosenwasser sind eine wahre Wohltat.

Intensive Peelings auf den Sommer verlegen. Empfehlenswert sind Peelings, die nur abgerundete oder sanfte Schleifpartikel enthalten. Sie entfernen ganz sanft den Grauschleier trockener Hautschüppchen und sorgen für neue rosige Ausstrahlung.

Wintercremes und Öle fürs Gesicht verwenden. Ab acht Grad abwärts stellen die Talgdrüsen ihre Fettproduktion ein und die Feuchtigkeit darunter löst sich blitzschnell in Luft auf. Selbst bei kürzeren Draußen-Einsätzen wie der Runde mit dem Hund,  braucht sogar normale Haut eine kleine Extraportion Fett. Damit kann sie ihre Barrierewirkung stärken. Perfekt eignen sich dazu Cremes mit Lecithin, Omega-Fettsäuren, Sheabutter oder pflanzlichen Ölen. Auch spezielle Wintercremes sind genau auf die kalten Bedürfnisse abgestimmt. Cold- oder Wintercremes sind ideal für längere Outdoor-Aktivitäten. Genau das Richtige, um bei klirrenden Temperaturen vor Mikroerfrierungen und Couperose zu schützen. Praktisch sind auch Gesichtsöle, die Sie mit Ihrer üblichen Gesichtscreme mischen. Der zusätzliche Fettgehalt schützt ebenfalls.

Tipp: Denken Sie auch an Ihre Lippen – hier heißt es nie ohne Schutz nach draußen gehen. SOS-Helfer sind reichhaltige Pflegestifte und Lippencremes.  

Text: Kirsten Metternich