Einfache Möglichkeiten, als Alleinerziehende in Ihrem Privatleben aktiv zu bleiben

Sie sind alleinerziehend, brauchen auch keinen Partner an Ihrer Seite und sind glücklich, dass Sie zu zweit sind? Dabei sollten Sie allerdings immer darauf achten, dass Sie selbst nicht zu kurz kommen.

Erziehung ist kein Kinderspiel, das halbherzig betrieben werden kann. Aufopferung, Verzichten und Zurückstecken gehören dabei schon fast zur Tagesordnung. Dabei spielt das Alter des Kindes keine Rolle, denn Aufmerksamkeit brauchen und möchten sie alle. Viele Alleinerziehende machen dabei jedoch den Fehler und vergessen sich selbst irgendwo auf halber Strecke. Keine Zeit mehr für das eigene Wohl und tief im Inneren schreit das Herz nach Liebe. Wichtig ist, dass Sie sich selbst Möglichkeiten schaffen, um auch sich selbst was Gutes zu tun. Die folgenden Tipps können Ihnen dabei helfen, die Balance zwischen Leben und Erziehung ins Gleichgewicht zu bringen.

Passen Sie auf sich auf

Damit ist nicht gemeint, dass Sie beim Überqueren der Straße Acht geben sollen. Vielmehr bedeutet das, dass Sie sich Zeit für sich nehmen müssen. Führen Sie eine morgendliche Routine ein, bei der Sie sich eine ausführliche Dusche gönnen und ausgiebig frühstücken, bevor es anschließend in den Tag geht. Sorgen Sie dafür, dass Sie ausreichend Schlaf bekommen, um sich zu regenerieren und neue Kraft zu tanken. Sie wissen vielleicht gar nicht, wie anstrengend ein Tag mit Erziehung und Alltagsstress für Ihre Nerven sein kann.

Es ist wichtig, dass Sie Zeitblöcke einführen, in denen Sie sich nur auf sich konzentrieren. Die können dafür sein, ein spannendes Buch zu lesen oder den Körper bei einem Workout zu trainieren. Diese Zeitfenster sind sehr wichtig, um das Gleichgewicht in Ihrem Leben aufrechterhalten zu können. Dazu gehört auch eine ausgewogene Ernährung, die oft bei Alleinerziehenden zu kurz kommt. Planen Sie Ihren Tag so, dass Sie nicht von einem Termin zum nächsten springen. Sollte es sich nicht vermeiden lassen, nehmen Sie sich abends zumindest eine gewisse Zeit, um zur Ruhe zu kommen, damit Sie anschließend einen erholsamen Schlaf haben.

Mit der Technologie Schritt halten

Gestalten Sie sich den Alltag immer noch unnötig schwer? Zettelwirtschaft hier, die Magazine überall verteilt und die Planung steht Ihnen bis über beide Ohren? Dann sollten Sie dafür sorgen, dass Sie sich selbst die Arbeit erleichtern. Nutzen Sie die Fortschritte der Technik zu Ihrem Vorteil und beziehen Sie sie nützlich in Ihren Alltag ein. Ein Smartphone ist ein Wundertool und erlaubt Ihnen nicht nur, die Zettelwirtschaft kompakt zu gestalten. Egal, ob mobil mit dem Smartphone oder von zu Hause mit dem PC – online finden Sie sicherlich Ihre passende Partnerbörse für Alleinerziehende, um so noch spielend einfach die Suche nach dem richtigen Partner zu organisieren.

Die Technologie des 21. Jahrhunderts kann Ihnen nicht nur die Partnersuche und das Kennenlernen, sondern auch den Alltagsablauf auf verschiedene Weise erleichtern. Küchengeräte, die sich über eine App ansteuern lassen und schon fast autonom arbeiten oder Saugroboter, die Ihnen das Schwingen des Staubsaugers ersparen. So bewältigen Sie spielend einfach den Haushalt und können diese Zeit für sich oder die Erziehung nutzen. Ziehen Sie Planungstools zur Hilfe, mit dem Sie Zeitfenster für bestimmte Aufgaben definieren und erschaffen Sie sich so einen Leitfaden, um leichter durch den Tag zu kommen.

Suchen Sie nach Beziehungen zu Menschen, die Sie verstehen

Gerade für diesen Punkt ist Online-Dating die perfekte Möglichkeit. Viele Menschen verstehen nicht, welchem Stress Alleinerziehende ausgesetzt sind. Auf den Singlebörsen, auf denen alleinerziehende Mütter und Väter sich aufhalten, stoßen Sie definitiv auf Verständnis. Menschen, die in der gleichen Situation stecken, verstehen es, wenn das Kind krank zu Hause liegt und man deshalb nicht ins Kino kann oder andere Dinge, die nur Singles mit Nachwuchs nachvollziehen können. Auf den Dating-Plattformen kann nicht nur eine aktive Partnersuche stattfinden, sondern auch ein Austausch, der Sie in Ihrem Alltag und Leben bestärkt. Gleichgesinnte, die ebenfalls nach jemanden suchen, bei dem sie nicht auf Unverständnis stoßen. Vergessen Sie die Personen, die Sie immer wieder dazu drängen, ihr Kind nach hinten zu stellen oder von der ersten Minute denken, sie könnten den fehlenden Elternteil mimen.

Nischen-Seiten, auf denen sich überwiegend alleinerziehende Singles anmelden, sind genau der Ort, an dem Sie auf die Menschen treffen, die Sie in Ihrer Situation verstehen. Nicht selten ergeben sich aus solchen Chats auch ein Kennenlernen auf realer Ebene und vielleicht sogar die nächste Beziehung.

Outsourcen Sie so viele tägliche Aufgaben wie möglich

Sie sind mit den täglichen Aufgaben überfordert und wissen nicht mehr, wo Ihnen der Kopf steht? Dann wird es Zeit, dass Sie sich nach Hilfe umsehen. Enge Verwandte und Freunde können Sie vielleicht im Alltag entlasten und kleine Aufgaben abnehmen. Ein Familienmitglied fährt immer am Kindergarten vorbei? Fragen Sie doch einfach, ob er oder sie vielleicht den Sprössling mitnehmen und bei Ihnen absetzen kann. Auch in den Momenten, in denen es einfach nur um Sie geht, können unter anderem Babysitter eine große Hilfe sein.

Planen Sie ein Date und konsultieren Sie jemanden, der schon seit Jahren auf die Kids einer Freundin aufpasst. Es ist wichtig, dass Sie sich Hilfe suchen und sich helfen lassen, damit Sie selbst bei der Erziehung nicht auf der Strecke bleiben.

Alleinerziehend heißt nicht, dass Sie selbst kein Leben mehr führen dürfen. Melden Sie sich beim Online-Dating auf einer entsprechenden Nischen-Seite an und lernen Sie Gleichgesinnte kennen. Die Fortschritte in der Technik können Ihnen dabei helfen, den Alltag und die Erziehung besser zu managen und auch Freunde und Familie sollten nicht abgelehnt, sondern um Hilfe gebeten werden. Es gibt Möglichkeiten, auch als alleinerziehende Person das Leben aktiv zu gestalten.