Reinigung - der große Sammelthread!

[Sahmara]

Ich habe festgestellt, dass es total egal ist, mit was ich reinige.

Seit ca. 3,5 Jahren (seitdem ich Mama bin) reinige ich mit dem, was eh da ist. D.h. Meistens ist es Duschgel. Oder Shampoo. Oft auch Mizellenwasser, welches nicht abgewaschen wird….

Ist schon klar, dass das bei Krankheiten der Haut, Problemhaut nicht funktioniert. Aber ich wollte es berichten, dass normale Haut durchaus keine Extra Reinigung braucht. Meine Haut ist schön und ausgeglichen, aber bestimmt nicht perfekt.

Ich habe oft den Eindruck, ich habe viel zu oft unnötig / teures Zeug gekauft. Stichwort Reinigung von Paulas Choice. Ist schon bissi teuer für Reinigung…

[Almut]

Da stimme ich Dir zu. Die Reiniger von PC habe ich tatsächlich noch nie gekauft! Aber ich nehme sie immer gern mit, wenn sie als Goodie angeboten werden. Reinigung ist für mich der Routineschritt, den ich mehr oder weniger nach Lust und Laune bestücke und bei dem ich meinem Wunsch nach Abwechslung nachkommen kann, weil es - wie Du schon sagst - nicht ganz so drauf ankommt (bei mir zumindest). Wird ja eh abgewaschen.

[SunnyNici1989]

Ich habe gerade durch Zufall diesen Thread entdeckt und mich mal von vorne nach hinten durchgelesen. Ich habe aktuell große Probleme DEN perfekten Reiniger für mich zu finden. Welchen ich angenehm fand, aber leider gar nicht vertragen habe, war The Ordinary Gluocoside Cleanser. Leider habe ich davon einige Break Outs bekommen, obwohl sich meine Haut nach der Reinigung einfach toll angefühlt hat.
Ich neige leider zu Akne und teilweise schaffen es da auch Reiniger, dass meine Haut unreiner wird.
Habt ihr da noch Empfehlungen für mich? Ich verzichte bei Reinigern konsequent auf die aggressiven Sulfate.

[jasminbluete]

Sulfat ist nicht gleich Sulfat. Ob ein Tensid stark reinigend wirkt oder eher abgeschwächt, kommt auf die Gesamtformulierung an. Insb. ölige Haut profitiert häufig von einer gründlichen Reinigung, da die vermehrte Serumproduktion allein schon div. Probleme mit sich bringt. Das Sebum selbst ist nicht "gesund", so wie es bei einer normalen Haut der Fall ist und sollte deshalb auch nicht zu lange auf der Haut aufliegen. Auch tagsüber blotten kann deshalb hilfreich sein.

That said: "sanfte"Tenside allein sind keine Garantie dafür, dass man sie automatisch besser verträgt. Gerade diese ganze Glucoside Schiene mit Coco Glucosiden und Co., auf die in milden Reinigern gesetzt wird, wird von gar nicht mal so wenigen Leuten nicht gut vertragen. Ich gehöre da zB. dazu. Ich bekomme super dicke Böller von Coco Glucosiden. Ich vertrage die auch nicht in Shampoos und bekomme mit der Zeit richtig trockene, schuppige Kopfhaut.

Ich würde weniger darauf achten, wie "aggressiv" ein Reiniger ist und eher darauf schauen, dass ich andere aggressive Methoden vermeide. Ein ganz normaler Reiniger ist in der Regel für sich allein nicht krass aggressiv, insb. nicht, wenn man bei stark öliger Haut ja auch tatsächlich eine höhere Reinigungsleistung braucht, die das ölige Sebum auch bindet. Aggressiv sind eher so Sachen wie körnige Peelings, zu heißes Wasser, starkes Zerren an der Haut, Renigungshilfen wie Bürsten, Mikrofasertücher und Co., starkes Rubbeln beim Abtrocknen, usw.

[SunnyNici1989]

Sulfat ist nicht gleich Sulfat. Ob ein Tensid stark reinigend wirkt oder eher abgeschwächt, kommt auf die Gesamtformulierung an. Insb. ölige Haut profitiert häufig von einer gründlichen Reinigung, da die vermehrte Serumproduktion allein schon div. Probleme mit sich bringt. Das Sebum selbst ist nicht "gesund", so wie es bei einer normalen Haut der Fall ist und sollte deshalb auch nicht zu lange auf der Haut aufliegen. Auch tagsüber blotten kann deshalb hilfreich sein.

That said: "sanfte"Tenside allein sind keine Garantie dafür, dass man sie automatisch besser verträgt. Gerade diese ganze Glucoside Schiene mit Coco Glucosiden und Co., auf die in milden Reinigern gesetzt wird, wird von gar nicht mal so wenigen Leuten nicht gut vertragen. Ich gehöre da zB. dazu. Ich bekomme super dicke Böller von Coco Glucosiden. Ich vertrage die auch nicht in Shampoos und bekomme mit der Zeit richtig trockene, schuppige Kopfhaut.

Ich würde weniger darauf achten, wie "aggressiv" ein Reiniger ist und eher darauf schauen, dass ich andere aggressive Methoden vermeide. Ein ganz normaler Reiniger ist in der Regel für sich allein nicht krass aggressiv, insb. nicht, wenn man bei stark öliger Haut ja auch tatsächlich eine höhere Reinigungsleistung braucht, die das ölige Sebum auch bindet. Aggressiv sind eher so Sachen wie körnige Peelings, zu heißes Wasser, starkes Zerren an der Haut, Renigungshilfen wie Bürsten, Mikrofasertücher und Co., starkes Rubbeln beim Abtrocknen, usw.

Wow, erstmal danke für deine ausführliche Antwort und Zeit! So habe ich das bisher noch nie gesehen und dachte immer, dass ich unbedingt auf jegliche Suflate verzichten muss, zumal es dann auch noch oft heißt, dass diese Akne begünstigen können.
Ich glaube nämlich auch, dass ich Coco Glucoside nicht vertrage. Das ist ja auch z.B. Reiniger von The Ordinary enthalten. Vielleicht kommt es auch nochmal darauf an, an welcher Stelle der Inhaltsstoff enthalten ist.

Ansonsten benutze ich vor dem Reinigungsgel immer Mizellenwasser, um den Sonnenschutz, Augen-Make up und mein Mineral Puder zu entfernen. Danach eben zum normalen Waschen ein Reinigungsgel.

Ich glaube auch tatsächlich, dass ich eine sensible Mischhaut habe, die zu Akne neigt und habe keine klassische ölige Haut, die unter Akne leidet.

[jasminbluete]

Vllt. wäre dann ein ölbasierter Reiniger was für dich. Da gibt's ja inzwischen alles Mögliche. Reinigungsbalms z.B. Ich glaube, der von Geek und Gorgeous ist ziemlich beliebt. Öl löst Öl. Weiß man spätestens dann, wenn man mal Enthaarungswachs von der Haut bekommen will und das mit normalen Reinigern nur mühsam von Statten geht, aber mit den beigelegten ölgetränkten Tüchern spielend leicht. Nur muss danach dann das gelöste Wachs (das ja nichts anderes ist als festes Öl) trotzdem von der Haut und das geht dann wieder mit Tensiden sehr gut.

Manche machen deshalb Doppelreinigung. Erst was öliges, um Sonnenschutz und Makeup zu lösen, dann was tensidiges, um den ganzen gelösten Schmodder abzuwaschen. Der Vorteil ölbasierter Reiniger ist meistens, dass weniger gerubbelt werden muss. Die meisten Sonnenschutzfilter sind zum Beispiel auch öllöslich, also in zumindest ein bisschen was Öliges in der Creme eingebettet. Und da Öl eben Öl so gut löst, bekommt man eben Sebum, Sonnenschutz und Makeup damit besonders schonend gelöst.

Es gibt aber auch All-in-one Zwischendinger. Doppelreinigung ist schön und gut, aber auch nicht für jede Haut was. Gerade empfindliche Haut kann dadurch vielleicht schon wieder zu sehr belastet werden, weil sie 2x Kontakt mit Wasser und Reinigungsmitteln hat. CeraVe hat da einen netten Reinigern, den man solo verwenden kann:

https://www.cerave.de/hautpflege/rei...RoC58IQAvD_BwE

[SunnyNici1989]

Vllt. wäre dann ein ölbasierter Reiniger was für dich. Da gibt's ja inzwischen alles Mögliche. Reinigungsbalms z.B. Ich glaube, der von Geek und Gorgeous ist ziemlich beliebt. Öl löst Öl. Weiß man spätestens dann, wenn man mal Enthaarungswachs von der Haut bekommen will und das mit normalen Reinigern nur mühsam von Statten geht, aber mit den beigelegten ölgetränkten Tüchern spielend leicht. Nur muss danach dann das gelöste Wachs (das ja nichts anderes ist als festes Öl) trotzdem von der Haut und das geht dann wieder mit Tensiden sehr gut.

Manche machen deshalb Doppelreinigung. Erst was öliges, um Sonnenschutz und Makeup zu lösen, dann was tensidiges, um den ganzen gelösten Schmodder abzuwaschen. Der Vorteil ölbasierter Reiniger ist meistens, dass weniger gerubbelt werden muss. Die meisten Sonnenschutzfilter sind zum Beispiel auch öllöslich, also in zumindest ein bisschen was Öliges in der Creme eingebettet. Und da Öl eben Öl so gut löst, bekommt man eben Sebum, Sonnenschutz und Makeup damit besonders schonend gelöst.

Es gibt aber auch All-in-one Zwischendinger. Doppelreinigung ist schön und gut, aber auch nicht für jede Haut was. Gerade empfindliche Haut kann dadurch vielleicht schon wieder zu sehr belastet werden, weil sie 2x Kontakt mit Wasser und Reinigungsmitteln hat. CeraVe hat da einen netten Reinigern, den man solo verwenden kann:

https://www.cerave.de/hautpflege/rei...RoC58IQAvD_BwE

Mit "richtigem" Double Cleansing kam meine Haut leider überhaupt nicht klar. Ich habe es mal mit dem Reinigungsöl von Balea verursucht, anschließend Reinigungsgel und auch mit dem Clinique Take the Day off Balm, anschließend Reiniger. Nach einigen Tagen kam es immer zu dicken Unterlagerungen.
Da wird dann vielleicht eher ein All-in-One Produkt besser sein...hoffe ich zumindest.

Wünschte mir oft, dass da meine Haut nicht so kompliziert wäre, wie sie ist.

[jasminbluete]

Ich weiß nicht, was du sonst noch so benutzt, aber vllt. wäre es dann insgesamt sinnvoll, sich die komplette Skincareroutine anzuschauen, ob die zur Haut passt. Und wenn Wirkstoffe verwendet werden, ob die sinnvoll sind bzw. umgekehrt, wenn keine verwendet werden, ob es eventuell hilfreich wäre, einen Wirkstoff einzuführen.

[jasminbluete]

Empfehlenswert zum Einlesen ist die erste Seite des evidenzbasierten Kosmetik Threads:

https://www.beautyjunkies.de/forum/t...e-amp-Produkte

Und zu Wirkstoffen kann man mal ein bisschen im Wirkstoff Thread quer lesen:

https://www.beautyjunkies.de/forum/t...-Teil-V/page79

[SunnyNici1989]

Ich weiß nicht, was du sonst noch so benutzt, aber vllt. wäre es dann insgesamt sinnvoll, sich die komplette Skincareroutine anzuschauen, ob die zur Haut passt. Und wenn Wirkstoffe verwendet werden, ob die sinnvoll sind bzw. umgekehrt, wenn keine verwendet werden, ob es eventuell hilfreich wäre, einen Wirkstoff einzuführen.

Tatsächlich ganz simpel: Formel Skin und aufgrund von verstärkten Unreinheiten aktuell wieder Clyndamicin/BPO Salbe. Ansonsten dann die leichte Pflege und eine Reinigung plus Formel. Ohne Antibiotikum besteht diese meist aus Tretinoin/Niacinamide. Die Reinigung von dort nutze ich nicht, da die mir zu austrocknend ist. Aktuell nutze ich da den Balea Sensitive Reiniger...ich glaube den vertrage ich gut. Und natürlich Sonnenschutz: Eucerin Oil Control 50er Schutz (seit Jahren mein Favorit)

[jasminbluete]

Enthält die Formulierung von Formelskin denn dann auch genug Tretinoin, was ja dann durchaus sinnvoll wäre, da es sich ja hier um ein bisschen mehr als nur leicht unreine Haut zu handeln scheint, wenn zu Antibiotika gegriffen wird.

Nix gegen Formelskin, aber die verschreiben nix (dürfen sie auch gar nicht), was nicht auch in Hautarztpraxen verschrieben werden kann, bloß halt für deutlich mehr Geld. Wenn bis dato nicht genug Tretinoin mit im Spiel war, würde ich mir da eher einfach mal die Klassiker verschreiben lassen. Allen voran Acnatac, das Tretinoin mit einem topischen Antibiotikum kombiniert, welches natürlich deutlich weniger Risiken als orales Antibiotika mit sich bringt. Da man Antibiotika ja nicht ewig nehmen soll, auch nicht topisch (wobei es hier auch Ausnahmen gibt und es immernoch besser ist, das in Absprache mit dem Arzt/der Ärztin dauerhaft zu cremen, statt alle Nas lang immer mal wieder Antibiotika zu schlucken), kann man sich nach der Acnatac reine Retinoide für die dauerhafte Anwendung verschreiben lassen. Entweder Cordes VAS oder das etwas mildere und häufig besser verträgliche Differin, das Menschen mit nur unreiner Haut oft ausreicht, während es für Akne doch meist eher die Cordes VAS sein sollte.

Wenn du die Schnauze voll von Retinoiden haben solltest, dann würde ich mich bei gleichzeitig empfindlicher Haut bei Azelainsäure umschauen. Skinoren Creme oder Gel wären da die erste Wahl.

Und wenn du keine Hautarztpraxis in der Nähe hast, was ja u.U. der Grund sein könnte, warum du bei Formel Skin bestellst, dann mache das Ganze z.B. über Dermanostic. Da kannst du online direkt mit Hautärzten in Kontakt treten und die beraten dich dann und verschreiben dir die entsprechenden Sachen.

Ich weiß jetzt nicht, wie lange du schon bei Formel Skin bist, aber falls nicht gerade erst seit gestern, sollte da nach einer gewissen Zeit eigentlich schon dabei rumgekommen sein, dass man die Hautprobleme auch im Griff hat. Viele hier benutzen aus gerade genannten Gründen Tretinoin, Skinoren, Differin, o.ä. und die meisten von uns können da ein Lied von singen, was für ein Auf und Ab wir alle jahrelang mit div. Mitteln und Anbietern mitgemacht haben, statt einfach mal gut informiert zum Hautarzt/zur Hautärztin zu gehen.

[SunnyNici1989]

Enthält die Formulierung von Formelskin denn dann auch genug Tretinoin, was ja dann durchaus sinnvoll wäre, da es sich ja hier um ein bisschen mehr als nur leicht unreine Haut zu handeln scheint, wenn zu Antibiotika gegriffen wird.

Nix gegen Formelskin, aber die verschreiben nix (dürfen sie auch gar nicht), was nicht auch in Hautarztpraxen verschrieben werden kann, bloß halt für deutlich mehr Geld. Wenn bis dato nicht genug Tretinoin mit im Spiel war, würde ich mir da eher einfach mal die Klassiker verschreiben lassen. Allen voran Acnatac, das Tretinoin mit einem topischen Antibiotikum kombiniert, welches natürlich deutlich weniger Risiken als orales Antibiotika mit sich bringt. Da man Antibiotika ja nicht ewig nehmen soll, auch nicht topisch (wobei es hier auch Ausnahmen gibt und es immernoch besser ist, das in Absprache mit dem Arzt/der Ärztin dauerhaft zu cremen, statt alle Nas lang immer mal wieder Antibiotika zu schlucken), kann man sich nach der Acnatac reine Retinoide für die dauerhafte Anwendung verschreiben lassen. Entweder Cordes VAS oder das etwas mildere und häufig besser verträgliche Differin, das Menschen mit nur unreiner Haut oft ausreicht, während es für Akne doch meist eher die Cordes VAS sein sollte.

Wenn du die Schnauze voll von Retinoiden haben solltest, dann würde ich mich bei gleichzeitig empfindlicher Haut bei Azelainsäure umschauen. Skinoren Creme oder Gel wären da die erste Wahl.

Und wenn du keine Hautarztpraxis in der Nähe hast, was ja u.U. der Grund sein könnte, warum du bei Formel Skin bestellst, dann mache das Ganze z.B. über Dermanostic. Da kannst du online direkt mit Hautärzten in Kontakt treten und die beraten dich dann und verschreiben dir die entsprechenden Sachen.

Ich weiß jetzt nicht, wie lange du schon bei Formel Skin bist, aber falls nicht gerade erst seit gestern, sollte da nach einer gewissen Zeit eigentlich schon dabei rumgekommen sein, dass man die Hautprobleme auch im Griff hat. Viele hier benutzen aus gerade genannten Gründen Tretinoin, Skinoren, Differin, o.ä. und die meisten von uns können da ein Lied von singen, was für ein Auf und Ab wir alle jahrelang mit div. Mitteln und Anbietern mitgemacht haben, statt einfach mal gut informiert zum Hautarzt/zur Hautärztin zu gehen.

Erstmal Tausend Dank für deine ausführlichen Antworten Das ist unglaublich lieb von Dir! Also ich bin tatsächlich schon seit 2021 Kundin bei Formel Skin, habe dann von 2022 bis Anfang 2023 unglaubliche Erfolge damit erzielt, aber seit Juni 2023 hilft es bei mir nur noch Zeitweise, aber sobald ich kein Antibiotikum mehr bekomme, wird meine Haut wieder schlechter. Und ja ich habe auch schon öfter darüber nachgedacht, dass Ganze zu beenden, weil es mich ja auch monatlich 50 Euro kostet. Ich habe früher mal Differin Salbe (Adapalen Gel) verwendet, da mir ein Hautarzt das verschrieben hat und konnte damit gute Erfolge erzielen. Mir war nur nicht bewusst, dass das Produkt auch für eine dauerhafte Anwendung geeignet ist.

Wenn ich mir das so durchlese mit Dermanostica ist das ja im Grunde auch auf Dauer günstiger, wenn man sich dort auch die Salben verschreiben lassen kann. Ich selbst habe absolut keinen guten und kompetenten Hautarzt in der Nähe. Da hatte ich mich schon mehrfach umgesehen.

[jasminbluete]

Dermanostic ist im Grunde nichts anderes als einen Onlinetermin mit einem Hautarzt/einer Hautärztin zu haben. Klar zahlt man da dann auch eine Gebühr für die Beratung und ich meine, man bekommt da dann auch nur Privatrezepte, aber da müsstest du mal drüben im Tretinoin Thread fragen, wie genau das ist. Da sind mehr Leute, die diese Leistungen in Anspruch nehmen, hauptsächlich aus genau dem Grund, weil sie keine guten Hautarztpraxen in der Nähe haben.

Soweit ich weiß, sind die auch recht verschreibungsfreudig im Sinne von, dass man sich nicht auf den Kopf stellen und was vom Pferd erzählen muss, damit man überhaupt mal was Sinnvolles verschrieben bekommt.

Ich nutze seit Jahren Tretinoin und das ist schon erheblich günstiger, mir einfach ein Rezept für die Cordes VAS verschreiben zu lassen. Selbst als Privatrezept oder als individuelle Mischung, die in der Apotheke angerührt wird, ist das immernoch ein Witz, wenn man bedenkt, wie lange so eine Tube hält. Bei mir ca. 1/2 Jahr.

Hier geht's zum Tretinoin Thread:

https://www.beautyjunkies.de/forum/t...rodukte/page28

[SunnyNici1989]

Dermanostic ist im Grunde nichts anderes als einen Onlinetermin mit einem Hautarzt/einer Hautärztin zu haben. Klar zahlt man da dann auch eine Gebühr für die Beratung und ich meine, man bekommt da dann auch nur Privatrezepte, aber da müsstest du mal drüben im Tretinoin Thread fragen, wie genau das ist. Da sind mehr Leute, die diese Leistungen in Anspruch nehmen, hauptsächlich aus genau dem Grund, weil sie keine guten Hautarztpraxen in der Nähe haben.

Soweit ich weiß, sind die auch recht verschreibungsfreudig im Sinne von, dass man sich nicht auf den Kopf stellen und was vom Pferd erzählen muss, damit man überhaupt mal was Sinnvolles verschrieben bekommt.

Ich nutze seit Jahren Tretinoin und das ist schon erheblich günstiger, mir einfach ein Rezept für die Cordes VAS verschreiben zu lassen. Selbst als Privatrezept oder als individuelle Mischung, die in der Apotheke angerührt wird, ist das immernoch ein Witz, wenn man bedenkt, wie lange so eine Tube hält. Bei mir ca. 1/2 Jahr.

Hier geht's zum Tretinoin Thread:

https://www.beautyjunkies.de/forum/t...rodukte/page28

Also ich habe mich nun tatsächlich dazu entschlossen bei Formel Skin zu kündigen. Deine Worte haben mich das Ganze überdenken lassen und ich bin der Meinung für soviel Geld pro Monat sollte ich eine dauerhaft Besserung meiner Haut feststellen können. Tue ich aber nicht (mehr). Ich habe jetzt über Dermanostic wieder Adapalen Differin Creme bekommen. Die hatte ich vor einigen Jahren mal und konnte damit gute Erfolge erzielen. Tretinoin hatte ich auch mal, aber die reizt meine Haut doch schon ziemlich bzw. trocknet aus.

Nun bin ich noch auf der Suche nach einem sinnvollen Reiniger. Momentan habe ich das Gefühl, dass jeder Neuer, den ich benutze, für neue Unreinheiten sorgt.

[Almut]

Hattest Du schon mal einen Reiniger von Cerave? Ich halte ja ganz große Stücke drauf, aber es gibt immer wieder Leute, die sagen, dass sie die Reiniger nicht vertragen. Ansonsten würde ich den Creme-zu-Schaum-Reiniger empfehlen.

[SunnyNici1989]

Hattest Du schon mal einen Reiniger von Cerave? Ich halte ja ganz große Stücke drauf, aber es gibt immer wieder Leute, die sagen, dass sie die Reiniger nicht vertragen. Ansonsten würde ich den Creme-zu-Schaum-Reiniger empfehlen.

Leider habe ich da schon einige durch und meine Haut wurde immer wieder unruhig. Den Creme-zu-Schaum-Reiniger fand ich vom Hautgefühl super, hat mir aber Unterlagerungen auf der Stirn verursacht...leider.

[jasminbluete]

Leider habe ich da schon einige durch und meine Haut wurde immer wieder unruhig. Den Creme-zu-Schaum-Reiniger fand ich vom Hautgefühl super, hat mir aber Unterlagerungen auf der Stirn verursacht...leider.

Ist das ein generelles Problem bei Reinigern, dass du sie nicht gut verträgst oder gibt's auch welche, die du zwar gut verträgst, die aber halt kein schönes Hautgefühl hinterlassen und zB. relativ stark austrocknen?

[SunnyNici1989]

Also z.B. vom Balea Med Sensitiv Reiniger bekomme ich im ganzen Gesicht nach ein paar Tagen kleine Pickel und auf der Stirn richtig tiefe Unterlagerungen. Bei CeraVe habe ich den SA Reiniger gehabt, allerdings hatte ich da das Gefühl, dass dieser etwas zu reizend ist. Von dem Gel-zu-Creme-Reiniger habe ich auch Unterlagerungen bekommen.
Im Prinzip finde ich es super schwierig einen Reiniger zu finden, der für mich funktioniert. Jahrelang habe ich das M.Asam Hyaluron Reinigungsgel benutzt, aber da wurde die Rezeptur umgestellt und als vorletzter Inhaltsstoff ist nun Alcohol enthalten. Da traue ich mich jetzt nicht mehr ran.

[jasminbluete]

Also, vor Alkohol an vorletzter Stelle in einem Abwaschprodukt musst du wirklich keine Angst haben. Das ist an der Stelle nicht mal annähernd in der Nähe einer austrocknenden Konzentration. So weit hinten dürfte der Alk höchstens eine leicht konservierende Wirkung haben.

Zumal du ja die Eucerin Oil Control als SC (Abkürzung hier im Forum für Sonnencreme. Wird oft synonym für Sonnenschutz im Allgemeinen verwendet) benutzt. Die hat Alk an zweiter Stelle! Womit ich dir die SC nicht madig machen will. Das ist eine super SC. Aber wenn dir der Alk in einem Leave-on Produkt nichts ausmacht, dann garantiert auch nicht die paar Tropfen Alk in einer ganzen Flasche Gesichtsreiniger.

[jasminbluete]

Ich wiederhole mich, aber glaub uns, wenn wir dir sagen, dass sich an Incilisten die individuelle Verträglichkeit und Wirkweise eines Produktes nur sehr bedingt ablesen lässt. Haben wir hier alles schon durch. Was haben wir hier Jahre damit verbracht, einzelne Inhaltsstoffe zu analysieren und in Zusammenhang mit den anderen Inhaltsstoffen zu setzen. Und das Ganze in Relation zum pH-Wert zu setzen. Und die Prozent der Inhaltsstoffe halbwegs genau zu errechnen, und, und, und. Ich übertreibe nicht, wenn ich sage, dass viele von uns hier geradezu eine Wissenschaft daraus gemacht haben, inklusive mir. Und was war das Ende vom Lied? Man kann es als außenstehende Person einfach nicht wissen, wie genau die Inhaltsstoffe zusammenspielen. Manche Komplexe werden in Einzelinhaltsstoffen angegeben, was man aber gar nicht wissen kann, wenn man nicht die Person ist, die das Produkt formuliert hat.

Das ist, als würde ich hier einfach bloß Wasser, Mehl und Eier hinschreiben. Je nachdem, wieviel man jeweils davon nimmt und wie man diese Sachen miteinander verbindet, entstehen unterschiedliche chemische Reaktionen und die Zutaten gehen unterschiedliche chemische Verbindungen miteinander ein. Da ist dann vieles möglich: Pfannkuchen, Eiernudeln, Kuchenteig, Brot, usw. Trotz identischer Zutaten sind das völlig unterschiedliche Lebensmittel, deren Qualität zudem einerseits auch noch von der Qualität der Zutaten selbst, anderseits aber auch von der Zubereitung abhängt. Man kann die Sachen auch zusammenrühren und einfach bloß 'ne eklige Pampe kreieren oder aber die besten Pfannkuchen überhaupt.

Will sagen: wenn man nicht gerade gegen Eier allergisch ist, bringt es gar nicht so viel, sich nur die Zutaten anzuschauen. Ob einem das Brot schmeckt oder nicht und ob es einem bekommt oder nicht, findet man nur heraus, wenn man's probiert.