Wir trinken uns zur Traumlänge :-)

[Daffodil]

Weil zuviel Wasser u.U auch tödlich sein kann. Siehe Hyperhydration.

[Mary.]

Okay, danke für die Antworten

[Sarantuya]

Bei mir geht der Link nicht, moonrise (aber ich google einfach mal).

Also ich versuche meine Trinkmenge nicht über 3L steigen zu lassen. Ob 3,5 L jetzt wirklich schon ungesund sind weiß ich natürlich nicht, aber ich denk 3 L ist ne gute und auch schon relativ hohe Trinkmenge.
Natürlich kommts auch drauf an ob man Sport macht usw.

Ich bin heute bei 2,5L (Grüntee, Rooibostee, Brennnesseltee).

Edit: seht mal was ich gefunden habe:

Als die Forscher die tägliche Trinkmenge in Bezug zur Krebsrate setzten, sahen sie, daß die Rate bei den Männern, die täglich 2,5 Liter getrunken hatten, nur halb so hoch war wie bei denen, die unter 1,3 Litern pro Tag zu sich genommen haben. Für Raucher, die täglich 2,5 Liter tranken, war die Rate sogar nur ein Drittel im Vergleich zu Rauchern mit wenig Durst.

Quelle:http://www.td-vital.de/wissen_wasser.html

[Daffodil]

Jetzt sollte der Link funktionieren

[Bamboo]

Ich kann mir vorstellen, dass der Körper versucht durch Osmose den Anteil an Mineralien ect. auszugleichen und somit die Zellen platzen, da sie zu viel Wasser enthalten.
In dem Link geht es ja auch um Mineralien/Salz.

[Kamali]

Ich kann mir vorstellen, dass der Körper versucht durch Osmose den Anteil an Mineralien ect. auszugleichen und somit die Zellen platzen, da sie zu viel Wasser enthalten.
In dem Link geht es ja auch um Mineralien/Salz.

das ist was ich auf Umständliche Weise zu erklären versucht hab

[Kamali]

Ahhh jaaa das Salz wars was ich auch vergessen hatte.

[Mary.]

Ich hab meine 3 Liter jetzt geschafft

[willow]

so ich hab heute 1 Liter Grüntee und 1 Liter Wasser...Mehr wirds glaub eher nicht mehr

[sanya]

Ich trinke gerade einen leckeren Chai-Latte

Danke für den tipp, little galaxy

[rin-tin-tin]

Ich trinke meine 3 Liter am Tag und muss mich auch nicht dazu zwingen wenn ein Teil aus Tee besteht. Damit bin ich bestimmt auch noch auf der "gesunden Seite".

Sanya

für´s eintragen!!!

[willow]

mhhhhhhh chai latte sehr lecker...kann den nur daheim machen, da es in den meisten cafes keine lactosefreie milch gibt :(

[Kamali]

Ich wollte eben geröstete Maronen Tee machen und mir ist die Dose hingefallen.

[sanya]

Ich weiss nicht ob es derselbe Grund ist.Aber meine Biologielehrerin hatte uns mal von einem Wetttrinken erzählt bei dem einer gestorben war.Es wurde ausschließlich Wasser getrunken.Woran hat es gelegen?Ich kann das nicht mehr genau erklären ist schon ein paar Jährchen her jedenfalls ist es irgendwie so dass jeder Stoff in Ausgleich mit seinem Nachbarstoff treten will.Sprich eine Tasse Kaffee in die man Zucker gibt und NICHT umrührt wird nach längerer Zeit überall gleich viel Zucker haben.Unten wie Oben.
Der Körper versucht das ebenfalls auszugleichen.Ich weiß zwar nicht was genau der abgibt aber es hatte irgendwas mit dem Blut zu tun kann sein dass das Blut so verflüssigt wurde dass die Organe nicht mehr richtig versorgt werden konnten.

So in etwa hab ich das in Erinnerung.Allerdings ging es hierbei um 5 Liter die innerhalb kürzester Zeit getrunken wurden.Wenn man das über einen Tag verteilt stirbt man schon nicht dran aber gesund kann es ja dennoch nicht sein.

DAs hab ich auch mal gehört

Wenn der Typ aber viel Wasser auf einmal getrunken hat, kann das vllt. auch nierenversagen gewesen sein Die nieren sind vllt einfach nimmer mitgekommen

Mädels, denkt dran, mehr als 0,25 L pro stunde machen den Nieren zu schaffen
(Natürlich auch nur auf dauer)


@ rin-tin-tin:

Kein Problem

@ willow:

hmm, blöd
und sojamilch haben die auch nicht? oder magst du die nicht?


@ kamali:

Oh nein
Kann man noch was retten?

[Dyani]

Also ich trinke meine 2-2,5L und ich denke mal, dass das noch gesund ist. Ist ja nur die Hälfte von 5L...

Aber nur 0,25L pro Stunde zu trinken finde ich nicht machbar ... Allein unsere großen Wassergläser fassen 0,3L und die trinke ich während eines Essens aus und danach trinke ich auch noch weiter. Ich denke aber nicht, dass es wirklich schädlich ist, mehr als 0,25L pro Stunde zu trinken, solange es keine astronomischen Mengen sind, die man da in sich reinkippt.

[Daffodil]

So, heute immerhin meine 2l Wasser gepackt

[Smoothy]

1,5 bisher, zwei schaff ich heut noch

Ich hab nurmal gehört, dass die zellen tatsächlich ertrinken können - dazu müsste man aber über 60 gläser in einer stunde trinken.
Ansonsten hab ich noch nie gehört, dass man von zuvielen trinken sterben kann

[Dyani]

2L hab ich auch gepackt

[inselkind]

Huii, ich konnte mich sogar noch steigern, statt geplanter 2,5 Liter nun voraussichtlich 3,5 Liter grüner Tee

[Smoothy]

2,5 möcht ich durchschnittlich auf jedenfall pro tag schaffen
muss meine haare noch abmessen
Meine "hauptgetränke" sind eigentlich wasser, mineralwasser, pfeffer - und pfefferminztee, vielleicht nehm ich auch noch roiboos oder chai mit auf

[Kamali]

Sanya nee musste alles wegschmeißen Aus Trotz hab ich mir dann einen meiner besten Tees gemacht

Also 0,25 pro Stunde nicht überschreiten? Ich habe auch große Gläser und Tassen und trinke die dann sofort aus

[inselkind]

Oh schade kamali Aber dann hattest du ja wenigstens Anlass für den richtig guten Tee

@sanya: Danke für's Eintragen!

Hmm, aber mehr als 0,25 Liter schädlich... Dann müsste ich ja selbst für mein Astra jetzt mehr als eine Stunde "einplanen", und dann ist es schal... Bzw. wie die anderen schon sagen, selbst in normalen Gläsern sind 0,3 Liter drin...?

[*Rotkäppchen*]

@sanya danke fürs Nachtragen...ich Depp hab nur vergessen das ich morgen Soitzen schneiden geh...dann müsst ich nochmal messen...oder mir das merken bis ich wieder messe

Ich habs heute übrigens nich geschaftt viel zu trinken
Es waren ungefähr 1,5 Liter Wasser und Tee

[Little Galaxy]

Ich trinke gerade einen leckeren Chai-Latte

Danke für den tipp, little galaxy

Bitte, gern geschehen. Ich hab mir vorhin auch eine Tasse davon gemacht. Lecker!

Mädels, denkt dran, mehr als 0,25 L pro stunde machen den Nieren zu schaffen
(Natürlich auch nur auf dauer)

Das kann ich nicht ganz glauben. Wär arg wenig. Ich trink manchmal auch nen halben Liter in ner Stunde, ohne dass ich dadurch Probleme bekäme. Außerdem wird ja auch oft der Tipp gegeben, dass man pro Stunde Sport einen Liter zusätzlich trinken soll. Dann würde Sportler, die diesen Tipp beherzigen, ja auch ständig zu viel trinken. Hm, vielleicht bekommen wir ja noch raus, wieviel Flüssigkeit unsere Nieren pro Stunde ohne Probleme verarbeiten können.

Von so einer Wasservergiftung hab ich auch schon gehört. Das waren aber auch so 6 bis 7 Liter, die innerhalb kürzester Zeit getrunken wurden. Und das macht ja keiner. Ich glaube, solche Fälle gab´s auch schon bei Marathon-Läufern, die es mit dem Trinken übertrieben haben. Hm, wobei wenn man wieder den Liter pro Stunde Sport nimmt, kämen die schnellen Läufer auf 2,5 Liter und die langsameren so auf 4 bis 5 Liter während des Laufs.


Ich habe heute wieder meine 3 Liter geschafft. Ich bin ja schon ein klein wenig stolz auf mich, v.a. weil ich brav 1 Liter grünen Tee getrunken hab.

[Sunnivah]

ihr Lieben!

habe gestern brav knapp 3 Liter getrunken...

also ich trinke manchmal auch einen halben Liter innerhalb einer halben Stunde, dann habe ich aber auch in dem Moment total Durst und dann hat sich das auch erstmal...

Ich denke aber, dass es Trainingssache ist, ich habe mir schon vor Jahren angewöhnt in der Schule meine 1,5 l Wasser zu trinken und danach dann auch noch gut was, so das ich min. 2 L täglich trinke (manchmal aber auch einfach etwas weniger, ich mach mir da kein Stress...)

aber wenn man 3 Liter innerhalb von 3 Min runterstürzt (manche können ja in einem Zug einen L trinken, weil sie gar nicht mehr schlucken sondern stürzen)
kann der Körper davon kolabieren (weiss nicht ob das Wort passt, aber davonkann man jedenfalls hops gehen...wenn man es übertreibt)
so, wie hier: http://www.youtube.com/watch?v=DfLSEwXO-H8

Ich denke aber nicht, dass eine von uns so schnell ihren Tee runterkippt...

bei mir gab es gestern Aben übrigens eine Kanne von diesem Tee (halbesRezept) :http://www.chefkoch.de/rezepte/66121...-Chai-Tee.html

[sanya]

Hmm, vllt waren die 0,25 L pro Stunde auch nur ein Richtwert
Kann den Artikel grad nicht mehr finden

Ich hab gestern übrigens 4 Liter getrunken

Edit: Hier noch eine interessante seite zum thema trinken *klick*

[Little Galaxy]

Vielleicht war ja tatsächlich gemeint, dass man über den Tag verteilt ca. 250 ml pro Stunde trinken sollte. Ich glaube, ich hatte da mal was mit 200 ml gelesen. Das wären bei 16 Wachstunden 3,2 Liter. Würde ja in etwa passen. Irgendjemand hatte doch geschrieben, dass man am Tag pro Kilogramm Körpergewicht 0,04 Liter Flüssigkeit zu sich nehmen soll. Wenn man den Wert dann durch die wachen Stunden, in den man auch tatsächlich was trinkt, dividiert, dann hat man ja nen ungefähren Richtwert. Bei den meisten kämen wohl dann so 150 ml bis 250 ml pro Stunde raus.
Aber die wenigsten werde so regelmäßig trinken. Das Durstempfinden ist ja je nach Tageszeit auch unterschiedlich.

Sunnivah, das Rezept klingt lecker!

[ginkgo]

Toller Thread, da würd ich auch gern mitmachen.

Mein Ziel sind mindestens 2 L am Tag, am liebsten aber 2,5 L. Ich trinke hauptsächlich Leitungswasser, grünen und weißen Tee. Ausgangshaarlänge sind ca. 63 cm glaub ich.

Heut hab ich immerhin schon 0,75 L geschafft.

[sanya]

Hallo Ginko

Hab dich gleich vorne eingetragen

Ich bin grad bei meiner 3. Tasse Tee- 10 Vitamine-Tee.


@ Galaxy:

Habs hier gefunden: *klick*

Hier ist aber eine Seite, die besagt, nicht mehr als 1 Liter
*klick*

[Laverne-a-vù]

So, ich mach mal mit.

Fraaeenzi
ca. 2 Liter
Mineralwasser (kohlensäurehaltig), Tee (grüner Tee, Pfefferminz, Kamille), Kaffee
40cm nach SSS, wenn nicht vermessen


Vielleicht sollten noch die anderen Maßnahmen, die wir zum Haarwachstum ergreifen aufgeführt werden? Also welche NEs genommen werden?

[Tiza]

ich mess mal nach

[inselkind]

Ich hab auch meine Startlänge messen lassen: 59 cm. Und heut hab ich schon etwa 1-1,5 Liter grünen Tee weg

[Brenda Leigh]

Danke, jetzt habe ich es endlich mal geschafft, mein Päckchen "Grüner Tee Sencha" von Alverde aufzumachen, das hier schon seit Sommer rumliegt.

Irgendwie glaube ich nicht so recht daran, aber immerhin habe ich schon 2 Tassen grünen Tee weggeschlürft.

[Nisahra]

Leider kam ich gestern nur auf 1.5 Liter, die 0.5 Liter Ovo-Drink nicht mitgerechnet.

Bis jetzt sind es 0.8 Liter Rivella blau und Orangensirup.

[Bamboo]

Vielleicht sollten noch die anderen Maßnahmen, die wir zum Haarwachstum ergreifen aufgeführt werden? Also welche NEs genommen werden?

Das wäre sicherlich hilfreich!
Ich nehme nämlich auch seit ca Anfang Oktober wieder Kieselerde.

Aber mir geht es nicht hauptsächlich umd en schnelleren Wachstum, sondern eher, weil es insgesamt besser für den Körper ist, etwas mehr zu trinken.

[Bummelbiene]

Ich bin noch recht neu hier, aber euer Experiment reizt mich total. Würd auch gerne noch mitmachen: Meine Haare sind ca. 35cm lang, trinken möchte ich ca. 2-3 Liter Wasser und Tee (Kaffee wird nicht mit eingerechnet ) ...

[Sarantuya]

Vielleicht sollten noch die anderen Maßnahmen, die wir zum Haarwachstum ergreifen aufgeführt werden? Also welche NEs genommen werden?

Ich finde eher, dass wir schreiben sollten, wieviel die Haare in den Monaten davor gewachsen sind, und wieviel sie jetzt wachsen. Also ein Vergleich, damit man sieht, ob sich das Trinken wirklich positiv auf die Haare auswirkt.
Geht halt schwer, wenn man erst jetzt zu messen beginnt

Ich meine wenn jetzt jemand schreibt seine haare sind immer nur 0,5 cm gewachsen und jetzt plötzlich 1 cm, dann würde dass sehr für die Trink-Methode sprechen, wenn jemand aber dann einfach nur hinschreibt, dass seine Haare diesen Monat 1 cm gewachsen sind, wird sich niemand groß was dabei denken weils ja das normale Haarwachstum ist.
Versteht ihr was ich meine?

[sanya]

Also, wenn ihr wollt könnt ich noch eintragen:
Normales Wachstum:
oder so, und sonstige NEs

Aber es sollte jetzt nicht in eine wissenschaftliche Fallstudie ausarten

[Kamali]

mir ist das ja jetzt schon zu kompliziert

schade in den letzten Jahren meines starken Teekonsums habe ich nie gemessen dabei bin ich so sicher dass der Tee auch was damit zu tun hatte dass es so schnell gewachsen ist

[Brenda Leigh]

Schwupps - und schon wieder ein Täschen Sencha aufgesetzt.