Ich gebe erst Kur ins Haar und danach Shampoo, um die Längen noch besser vorm Shampoo zu schützen und gleichzeitig zu pflegen. Die Kur wirkt ja noch ein, während ich das Shampoo am Ansatz einschäume, so dass ich Shampoo und Kur gemeinsam ausspüle.
Spülung verwende ich meist gar keine - idR nur wenn ich mit Haarseife wasche und zu faul bin eine saure Rinse anzusetzen.