Stylische Fitness-Garderobe für Anfängerinnen?

[LucieLU]

Hallo Leute,

ich würde mich gerne endlich überwinden und mit Sport beginnen, um ein paar Kilos loszuwerden und mich besser zu fühlen bzw. mehr Elan zu haben.

Da ich von Natur aus etwas eitel bin würd ich dabei auch gern halbwegs gut aussehen :D Leider ist mein Budget dafür als Studentin momentan kaum bis gar nicht vorhanden und ich habe kaum passende Klamotten.

Was würdet ihr empfehlen: Günstige aber modische Klamotten für Fitness (mache Jogging, Radfarhen und Fitnesstudio) - wie und wo anschaffen? Gibt es irgend sowas wie ne Zusammenfassung was man als Anfängerin unbedingt braucht dafür? Geh nicht so gerne shoppen und würde das gerne auf einmal erledigen ^^

Danke, LG

[Conner]

Hast du einen Decathlon in der Nähe?

Da gibt es günstige, und auch halbwegs taugliche Eigenmarken.

Wichtig finde ich v.a. einen gut sitzenden Sport- BH, und hier ist meine Erfahrung, dass man für guten Halt etwas mehr hinblättern sollte, bspw. für einen Shock Absorber.

Bei vielen günstigen Marken finde ich oft, dass die Materialien nicht wirklich solide sind.
Da bieten Firmen wie z.B. Nike oft deutlich bessere Qualität.

Ich habe einige Sachen von Nike, das sind definitiv meine Lieblingsstücke.

Bei Schuhen (egal ob Laufen oder Fitness) würde ich auch eher dazu raten, etwas mehr Geld auszugeben.

[Saturday]

Jap, Sport BH auf keinen Fall bei H&M oder so kaufen, das sollte unbedingt ein gescheiter sein. Schock Absorber ist da auf jeden Fall eine sehr gute Marke, vor allem für's Lauftraining.
Ebenso bei Schuhen, auch hier besonders fürs Laufen sollten es anständige Laufschuhe sein... ich rate dir, mal zu Runners Point zu gehen, da kann man dir bei der Schuhauswahl helfen. Runners Point hat auch schicke Funktionskleidung von ihrer tollen Eigenmarke, die kostet oft nur 1/3 von Nike usw.
Wenn du dich doch für Markenkleidung entscheiden solltest, dann machst du mit Nike nichts verkehrt.

Also rechne mal mindestens 40 Euro für einen guten Sport BH und nochmal 80 bis 160 Euro für vernünftige Laufschuhe, Funktionsshirts und Hosen gibt es im Sale dann oft schon für unter 30 Euro das Stück.
An billigem Sportzeug wirst du vor allem beim Laufen absolut keinen Spaß haben, das scheuert nach einer Weile auf der Haut und saugt sich auch sehr unangenehm mit Schweiß voll.


Eine grobe Zusammenfassung würde ca so aussehen

Sport BH
Laufschuhe
Schuhe für Fitnesstudio (man darf nicht mit Schuhen trainieren, die man auch draußen trägt)
Funktionsshirt
Funktionshose
Sportsocken (keine dicken Baumwollteile sondern dünne aus Funktionsmesh, die vermeiden Schweißfüße und sehen auch besser aus!)

- und wenn du's richtig ernst meinst dann noch Funktionsunterhosen, ist schon sehr angenehm, wenn die Unterwäsche nach einem schweißtreibenden Workout nicht eklig am Körper klebt.
Fürs Fitnesstudio außerdem ein paar Trainingshandschuhe, sonst hast du bei vernünftigem Training schnell Blasen an den Händen.

Wenn du mehr als 1 Mal in der Woche Sport machst und nicht jedes Mal immer sofort nach dem Sport waschen willst, brauchst du bis auf die Schuhe auch alles in doppelter Ausführung.

[nuricheben]

ich hab einiges von fabletics. finde die meistens sachen sehr schön, allerdings sind die sachen nicht unbedingt günstig.

[Conner]

Falls du einen TK Maxx in der Nähe haben solltest, kannst du dort auch mal schauen.

Die haben auch eine Ecke mit Sportklamotten und mit etwas Glück kann man dort auch richtig gute Sachen finden.

Ansonsten volle Zustimmung zu Saturday.

[aukai]

Ich schließe mich hier weitestgehend an. Wenn du jedoch ein A-Körbchen hast, dann tut es auch ein günstigerer Sport-BH. Hat eine Freundin auch, die braucht keinen Shock Absorber. Ansonsten auch meine Stimme für Shock Absorber und anständige Laufschuhe mit guter Dämpfung (wenn du draußen laufen willst und auch mal Strecken über Asphalt hast, dann sind 50 Euro-Schuhe einfach nicht ideal, es sei denn, du willst in ein paar Jahren Knieprobleme haben. Meine Laufschuhe kosten neu immer um die 150 Euro, aber das lohnt sich einfach. Wenn du nicht grade 100 Kilo wiegst, dann halten die auch wesentlich länger als 1000 Kilometer.
Laufjacken gibt es gute und günstige im niedrigen Preissegment, Laufhosen auch. Wenn du im Winter läufst, dann kann der Erwerb von Ski-Funktionsunterwäsche ratsam sein.
Spezielle Laufsocken würde ich auch empfehlen, für Anfänger und kurze Distanzen tun es erstmal auch normale Socken. Aber wenn du dich den 10km näherst oder sogar mehr läufst, dann sind Laufsocken ideal.
Außerdem habe ich für den Winter noch Trailschuhe - die nehme ich, wenn
- es matschig ist
- die Schneedecke sehr frisch ist
dann habe ich noch Yak-Trax, die kann ich unter alle Schuhe bauen - ideal, wenn es vereist ist oder der Schnee schon festgetreten ist.

Zum Radfahren: gute Regenhose und gute Regenjacke, ich habe auch da nicht gespart. Ich hatte zwischendrin billigere, aber mich immer wieder geärgert weil ich darunter geschwitzt habe und wenn ich die Sachen ausgezogen habe gerochen habe wie ein alter, nasser Hund. Mittlerweile habe ich Sachen mit einem Maximum an Atmungsaktivität und damit keine Probleme mehr.

In der Muckibude finde ich es nicht so wichtig, teure Sachen zu tragen. Da sind die klimatischen Bedingungen recht gleichbleibend, von daher zieh ich da meist irgendwas von LIDL oder Tchibo an.
String-Tangas ersetzen bei mir übrigens die Funktionsunterwäsche - die haben einfach gar keinen Stoff, der großartig kleben kann .

du sollst das natürlich nicht alles gleich kaufen - jetzt ist ja erstmal Sommer. Ich habe das nur mal aufgeschrieben, damit du eine Vorstellung hast, was hilfreich sein könnte, um auch bei schlechten Witterungsbedingungen draußen Sport machen zu können. Im Zweifel kannst du natürlich auch aufs Laufband oder im Gym radeln...

[Conner]

In der Muckibude finde ich es nicht so wichtig, teure Sachen zu tragen. Da sind die klimatischen Bedingungen recht gleichbleibend, von daher zieh ich da meist irgendwas von LIDL oder Tchibo an.
String-Tangas ersetzen bei mir übrigens die Funktionsunterwäsche - die haben einfach gar keinen Stoff, der großartig kleben kann .

Ich habe die Erfahrung gemacht, dass günstige Sachen jedoch teilweise recht schnell stinken nach einiger Zeit, wenn man eben doch etwas schwitzt.
Und dass bei Hosen der Schnitt nicht so doll ist, dass man bei einer Kniebeuge dann direkt den halben Hintern entblößt, irgendwas bei Burpees rutscht oder nach dem ersten Mal Kreuzheben der Stoff von der Hantel aufgeribbelt ist.

Aber das kommt sicher auf die Belastung auch an.

[bettynice]

Jap, Sport BH auf keinen Fall bei H&M oder so kaufen, das sollte unbedingt ein gescheiter sein. Schock Absorber ist da auf jeden

Eine grobe Zusammenfassung würde ca so aussehen

Sport BH
Laufschuhe
Schuhe für Fitnesstudio (man darf nicht mit Schuhen trainieren, die man auch draußen trägt)
Funktionsshirt
Funktionshose
Sportsocken (keine dicken Baumwollteile sondern dünne aus Funktionsmesh, die vermeiden Schweißfüße und sehen auch besser aus!)

Danke für die Auflistung, hilft mir grade auch weiter beim Besorgen
Im Winter würd ich halt dann noch Jacken etc. empfehlen, aber das is ja momentan kaum relevant ^^

Weitere Tipps dazu die ich generell was Mode betriffte absolut bestätigen kann:

• Beim Sport ist neben der Funktionalität der Kleidung vor alllem der Richtige Sitz notwendig; gibt nix nevigeres, als wenn man beim Joggen ständig von schlecht sitzender Kleidung gestört wird
• Marken sind mehr was fürs Image, als das sie immer den Preisunterschied rechtfertigen. Klar gibt es auch Top-Markenprodukte die ihr Geld wert sind, aber auch genug billiges am Markt was SEHR GUT ist.
• Laufschuhe würd ich auch hochwertigere nehmen auf jeden Fall; da kannste dir sonst den ganzen Bewegungsapparat zerstören im schlimmsten Fall! :/

Stylische Sachen die etwas mehr kosten als Noname aber ganz gut sind, gibts ansonsten bla mit Gutscheincode viel günstiger, is auch eine Option eventuell.
Und weil du von Radfahren etc. gesprochen hast auch: Helm nicht vergessen! ;)

[Snorkfräulein]

Ich finde ein paar Sachen von Tchibo recht gut, dort sogar die Sport-BHs in der "stabilsten" Version!

Ansonsten hat H+M schicke und günstige Sportklamotten, die für Anfänger echt ausreichen sollten.

[Nicky1974]

Du kannst auch bei Adidas wenn Sommer/Winterschlussverkauf ist günstig Sachen schiessen ansonsten kann ich dir, wie oben bereits geschrieben, Decathlon empfehlen oder auch SportScheck hat manchmal Aktionen.
Das billige Sportklamotten eher stinken als teure kann ich so überhaupt nicht bestätigen. Und selbst wenn, ich bin beim Sport klatschnass geschwitzt, dass ich da nicht gerade nach frischen Rosen dufte dürfte klar sein

[Conner]

Du kannst auch bei Adidas wenn Sommer/Winterschlussverkauf ist günstig Sachen schiessen ansonsten kann ich dir, wie oben bereits geschrieben, Decathlon empfehlen oder auch SportScheck hat manchmal Aktionen.
Das billige Sportklamotten eher stinken als teure kann ich so überhaupt nicht bestätigen. Und selbst wenn, ich bin beim Sport klatschnass geschwitzt, dass ich da nicht gerade nach frischen Rosen dufte dürfte klar sein

Naja, wenn man stinkt während man Sport macht ok, aber ich habe mit einigen Sachen die Erfahrung machen müssen, dass sie nach mehrmaligem Waschen quasi schon stinken, obwohl man sich noch gar nicht bewegt hat.
Das fand ich dann nicht so doll.

[hamster]

Conner, hast du schon mit diesen speziellen Sportwaschmitteln (ich hab das von der dm Eigenmarke, fresh sensation oder so ähnlich) gewaschen? Damit hab ich gute Erfahrungen gemacht.

Ich hab meistens no name Funktionswäsche, weil die Marken selten für große Größen arbeiten. Ich hatte gute Laufhosen und Shirts von c&a und die haben wirklich lang gehalten

Günstige Sport-BHs gibt's auch bei Bonprix.

[Conner]

Ja das hab ich auch schon probiert, hat aber nichts genutzt.

Manche Sachen sind noch top, manche stinken halt leider.
Wobei meine Sportklamotten aber auch echt ständig in Benutzung sind und entsprechend oft getragen und gewaschen werden.

[hexe]

Das mit dem nach Schweiß riechen hatte ich auch. Mein Mann schwitzt beim Sport auch viel und da haben hinterher auch meine Sportklamotten gerochen. Seitdem wasche ich Sportklamotten immer extra und nehme welches für Funktion/Sportbekleidung sowie jedes mal noch Hygienespüler. Seither habe ich keine Probleme mehr.

Aber wenn einmal der Scheißgeruch z.B. in Baumwollklamotten drin ist, bekommt man den nicht mehr raus. Deswegen zieht mein Mann auch keine Baumwollshirts mehr beim Sport an.

[sarita143]

Habt ihr dieses Sport-/Hygienewaschpulver auch bei "normalen" Klamotten ausprobiert? Gerade im Sommer schwitze man doch mehr Bis jetzt habe ich meine Sportsachen immer mit der normalen Wäsche gewaschen und noch nie festgestellt, dass sie nach dem Waschen noch riechen.

Zum Thema Sportsachen: fürs Laufen/ Joggen würde ich auch lieber einen Euro mehr ausgeben und wirklich gute BHs, Schuhe oder Laufkleidung holen. Das hat sich auch bei mir bewährt. Ich kaufe gerne im Sale oder auch im Outlet, da bekomme ich manchmal günstige Sachen. Fürs Fitnessstudio reichen bei mir auch günstige Sachen wie von Tchibo. Wenn du einen Tchibo Prozente Shop in der Nähe hast, kann man da auch schon mal ein Schnäppchen machen. Allerdings sind bei denen die BHs grauenhaft. Ich habe darin keinen bzw. kaum Halt.

[Nicky1974]

Ich wasche meine Sportsachen sofort wenn ich zuhause angekommen bin hab dafür extra so eine Miniwaschmaschine und das klappt super ich nehme normales Feinwaschmittel. Waschmittel für Sportkleidung vertrage ich leider nicht, bekomme davon Ausschlag

[hexe]

Ich habe den Hygienespüler auch schon mal bei normaler Wäsche benutzt, allerdings nur bei 30° und 40°C Wäsche. Aber normalerweise wasche ich die Sportkleidung immer extra und bin jetzt mit dem Sportwaschmittel & Hygienespüler so zufrieden.

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[@Sarita143: Ich habe das auch nur bei den Klamotten von meinem Mann bemerkt. Leider rochen hinterher auch meine Sachen nach Schweiß. Ich denke, bei mir riecht das nicht so, weil ich eigentlich nie so stark schwitze. Außer beim Fahrradfahren, da merke ich auch, dass die Shirts dann riechen.

Also ich hab einen Sport-BH von Tchibo und der sitzt wirklich gut. Allerdings kann ich den kaum alleine anziehen. Das ist der Nachteil. Bei dem Ding bekomme ich die Häkchen nicht alleine zu.
Sonst habe ich 3 Sport-BH´s von H&M und noch 4 von Triumph aber leider gibt es das Modell nicht mehr. Die Alternativen haben mir bisher nicht so gefallen.

Ich trage am liebsten die BH´s mit Ringerrücken.

[Theaaa]

Wenn du günstige Sachen willst: Geh zu H&M rein, in die Sportabteilung und hol dir das was dir gefällt!

[CakePrincess]

Meiner Meinung nach sollte man auf jeden Fall bei den Schuhen nicht an der falschen Stelle sparen. Gerade ein gut sitzender Schuh ist wichtig für ein erfolgsversprechendes Training. Bei den anderen Sportklamotten kann man auch auf günstige Marken zurückgreifen.

[viajera]

Decathlon hat eine riesen Auswahl an schönen Sachen und ist günstig
Ansonsten gibt es auch bei H&M recht viel, und Aldi und Lidl haben ja auch immer mal Sportsachen. Hab von allen diverse Sachen und überhaupt keine Probleme. Wird alles sauber, stinkt nicht, verzieht sich nicht o.Ä.
Bei Schuhen solltest du allerdings wirklich in ein gutes Paar investieren, was zu deiner Fußform und Laufart passt, bei Runners Point haben die so ein Laufband, das misst, wie man auftritt etc und dann können die dir für dich geeignete Modelle empfehlen.
Wenn du eine große Oberweite hast, wäre auch ein guter Sport-BH zu empfehlen mit viel Support. Bei Hunkemöller gibt es sehr gute!

[mydarkersidejewel]

Ich stell meine Frage einfach mal hier:

Ich suche eine bequeme Skihose, die nicht aufträgt, am besten aus Softshell, für möglichst kleines Geld, in einer gedeckten Farbe (schwarz wäre ok). Taugen die Skihosen von Decathlon oder McKinley was?

[recerara]

Tchibo hat immer wieder tolle Outdoor und Sportklamotten.
Ich trage meist keinen BH beim Sport, sondern ein engeres Top. Ein paar Tops habe ich auch mit eingebautem BH.
LG