Was essen BJ zum Frühstück

[Zuzia]

Obstsalat

[Anja]

Brot mit Honig dazu Kaffee

[Coline]

eine Scheibe VK Toast mit Avocado und Spiegelei, ein Kokosjoghurt mit Chia, Kaffee

[Zuzia]

Vollkornbrot mit Tomate

[Zuzia]

Kübiskernbrötchen mit Avocadoaufstrich

[Anja]

2 Nektarinen Skyr Müsli und Kaffee

[aswel1969]

1 Banane und

[Coline]

eine Scheibe Proteinbrot mit Thunfisch, eine halbe Avocado mit Chia, Ringelblumentee

[Zuzia]

Heute nur Kaffee

[Zuzia]

Obstsalat

[Chilli-Sister]

Müsli mit Buchweizendrink, Banane, Schwarztee

[SuLia]

Mein Frühstück zurzeit - fast jeden Tag

Quark gemischt mit Beerenjoghurt (Himbeer oder Heidelbeer) und einem EL Chiasamen, Kräutertee, halbes Glas Orangensaft.

[Zuzia]

Lupinenyoghurt Natur und eine Banane

[Chilli-Sister]

2 Semmeln (1 x mit Alsan & Radieschen - 1 x mit Paprikaaufstrich) ... dazu Schwarztee

[Zuzia]

Vollkornbrot mit Wilmersburger

[aswel1969]

Frisches Baguette mit Marmelade und

[aukai]

Vollkornbrot mit Greyerzer und Camenbert
Ballaststoffmüsli mit etwas Milch, Joghurt, rotem Smoothie
Himbeeren
Tee

[Zuzia]

1 Apfel

[Chilli-Sister]

Amaranth-Brot mit veggi Leberwurst und Essiggurken, Sojajoghurt Heidelbeere, Kräutertee

[Zuzia]

Lupinenyoghurt Himbeer

[Chilli-Sister]

Vollkornsemmel mit Paprikaaufstrich, Banane, Apfel, Schwarztee

[Rubinia]

Vollkorntoast mit Kräuterrischkäse, Papaya, Löwenzahntee

[Anja]

1 Scheibe Brit mit Honig und Kaffee

[Rubinia]

Käsekuchen und Kaffee

[Zuzia]

Heute nur Kaffee

[Chilli-Sister]

Körnersemmel mit Alsan & Radieschen, Banane, Schwarztee

[aswel1969]

1 Muffin und

[PinkFluffie]

Scheibe Vollkorntoast mit Marmelade/Wurst, ich teile mir die eine Scheibe bei kleinem Hunger, bei grossem Hunger esse ich 2 Scheiben. Dazu Tasse Kaffee.

[Anja]

1 Scheibe Körnerbrot mit Honig und Kaffee

[Zuzia]

Vollkornbrot mit Wilmersburger

[Chilli-Sister]

2 Brezen vom Bäcker, Banane, Kaffee

[Anja]

1 Scheibe Körnerbrot mit Honig dazu Kaffee

[Rubinia]

Kirschen, Detox-Tee

[Zuzia]

Vollkorntoast mit Avocadoauftrich

[aswel1969]

1 Banane, 1 Croissant und

[aukai]

Vollkornbrot mit Ziegenkäse
Erdbeeren, Himbeeren, eine Zwetschge, eine Aprikose
etwas Vollkornbrei mit Smoothie, Joghurt, Milch, Kokosmilch, Wasser
Tee

[Zuzia]

Lupinenyoghurt Natur mit einer Banane

[Zuzia]

Vollkornbrot mit Wilmersburger

[aswel1969]

Frisches Baguette mit Aprikosenmarmelade

[Anja]

1 Banane und Kaffee